人生顿悟：都说人的一生是修行，那究竟修的是什么呢？

人生苦短，都说人生是不断修行的过程，修的是什么呢？

修的是本心，也是不断认知自己的过程，展开来具体主要围绕的是四个方面：

一、修外表

人的一生是不断塑造自己的过程，把你想要表达的通过身体精准地表达出来。

身体的表达有体态、穿搭、表情。

你可以通过运动强健自己的体魄，

通过学习穿搭展现自己最想表达的部分。

通过表情让人读懂你所传达的情绪。

二、修人品

也就是人的品德，如果把人比喻成一棵树，那品德就是树根，能够让你不断汲取能量。

三、修脾气

遇事冷静，不做键盘侠或负面能量传播者，以积极的态度为人处世。

脾气好的人让人想要靠近，越聪明的人越懂得放平自己的心态。

学会控制自己的情绪，对于自己，对于爱人、对于孩子的教育都要学会控制自己的情绪，不要被情绪掌控。

四、修言行

正向的语言回馈正向能量。

语言是具有能量的，当你愤怒或生气的时候，记得提醒自己不要说狠话伤害那些在你身边爱你的人。

学会好好说话。

学会更好的沟通和表达，帮助自己更好的处理外在联系。

后面博主会更新这四个方面具体的实行经验分享。

你认为自己要修行的是什么呢？修行中的疑惑又是什么？欢迎你的评论。