人生的断舍离从40岁开始刚刚好

40岁，人生已过一大半，该得的已得，不得亦是天意。失去的，要失去的都在等着。

再回首，已是美人迟暮。如果此时依然能揽镜自照，淡然面对岁月在脸上刻下的痕迹，是一种豁达也是一种从容。

一种叫断舍离的生活整理术风靡亚洲，它的提出者山下英子女士曾说：“人类一直在获得和放手的循环往复中螺旋式前进。断舍离是一种从扔东西开始的训练，让你觉察自己的欲望是过头还是不足。”

人生的断舍离从40岁开始刚刚好。

一、人生前半生在做加法

我们赤条条地来到人世间，一切都是零，在成长的过程中我们不断地做加法来丰盈人生的翅膀。

加入智慧的光芒，加入品格的力量，加入亲情的浪漫，加入友情的真诚，加入体格的健康。

我们一路成长一路乐此不比得积累各式各样得元素。我们读书，就业，出国，升迁，恋爱，结婚，生子，买房买车。

我们争取财富，贪婪名誉地位，向往爱情，追求婚姻利益。渴望友情带来得互惠互利，利用亲情博取更大得财富。

当我们的加法越做越大时，随之而来的还有烦恼、抑郁、苦闷、挫折、沮丧和压力。我们的行囊越来越重，却还在不停地往里加东西。

有一篇文章讲述了一个小实验。首先把拳头大小的石块放进广口瓶，直到再也放不下去，再放一些砾石填满石块的间隙；接着倒入沙子来填充砾石的间隙，最后再倒水进瓶子中，直至溢满。

而我们的人生一开始也是这样，拼命往里装东西，直至装不下。有了金钱要权力，有了豪宅要名车，有了地位要名声。欲望正在疯长，欲望在叫嚣。欲望吞噬了你的快乐，你的健康，你的幸福。

随着时间的推移，我们开始觉得装的东西是一种负担是一种累赘，贪欲牵引着我们脱离了正常的轨道。

二、人生后半生学会“减法”

对于不断滋生的欲望，我们要精心思考，然后去修剪，才能遏制贪欲的蔓延和疯长。

我们要开始做人生的减法，减去多余的物质，减去奢侈的欲望，减去心灵的负担，减去环境的纷扰。

范蠡当年在越国功成身退后，带着家人离开了越国来到了齐国，改名换姓，在海边安顿了下来，以耕田为生，再创家业，享受着淡泊的人生乐趣，得以安度晚年。

在他离开越国之前，曾写了一封信给越国大夫文种，信中写道：“飞鸟尽，良弓藏，狡兔死，走狗烹。越王为人长颈，鸟喙，可以共患难，不可与之共乐，子何不去？”

但文种没有听范蠡的忠告，后遭越王勾践猜忌，伏剑自尽。

同为越国重臣，一个功成身退而生，一个身在高位而死。这既让我们看出了范蠡的大智慧，又使我们懂得适时做减法可以使人消灾。

天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。来来往往为的不过是一个“利”字，到头来只有让身体劳顿疲惫，使心灵忧虑忡忡。

我们减少一次应酬，就多一份家人的亲情；减少一次骄奢淫欲，就增加一份灵魂的纯净；减少一次谄媚邀宠，就多一份人格的尊严。

做减法生活不是退让，不是消极避世，不是无所作为，而是一种大智若愚的选择。

三、不堪重负请归零

我们背着财富、名利、地位就像蜗牛一样背负着重重地壳在前行，不堪重负终有累倒的一天。

只卸下身上地包袱，将心中地名利和欲望放下，一切归零才能看到更美地风景。

从前，有一个流浪汉在看不见尽头的路上长途跋涉，他背着一大袋沉重的沙子，将一根装满水的粗管子缠在身上。

他右手托着一块奇形怪状的石头，左手拿着一块岩石，脖子上用一根旧绳子吊着一块大磨盘，脚腕上系着一条生锈的铁链，铁链上拴着大铁球。他头上顶着一个已经开始腐烂发臭的大南瓜。

这个流浪汉一步一挪地吃力地走着，每走一步，脚上的铁链就发出哗啦哗啦的响声。他呻吟着，他抱怨他的命运如此艰难，他抱怨疲倦在不停地折磨着他。

正当他在炎炎烈日下拖着沉重的脚步艰难行走时，迎面走来了一位农夫。农夫问道：“喂，疲倦的流浪人，为什么你自己不将手里的石头扔掉呢？”

“对呀，我真蠢！”流浪汉明白了，“我以前怎么没有想到呢？”他甩掉了石头，觉得轻松了许多。

不久，他在路上又遇到一位农夫。农夫奇怪地问道：“告诉我，疲倦的流浪汉，你为什么不把头上的烂南瓜扔了呢？你为什么要拖着那么重的铁链子行走呢？”

流浪汉很开心地答道：“真高兴你能给我指出来，我从来没认识到我在做什么事情。”他解开脚上的铁链子，又把头上的烂南瓜扔到路边摔得稀烂。

他顿时又觉得轻松了许多。但随着他继续往前走，他又感到了步履的艰难。

这时，又有一位农夫从田里走过来，见到流浪汉十分惊异：“啊，好人，你为什么要背一口袋沙子，这一路上到处都是沙子；你还带了一根大水管，看样子好像是要去穿越卡维尔大沙漠，可你看，路旁就有一条清亮的小溪，它已经伴随着你走了很长一段路了。”听到这些话，流浪汉又解下了大水管，倒掉里面已经变了味的水。然后把口袋里的沙子倒进一个洞里。

他站在路上，看着残阳如血般的落日沉思。落日的余晖映照在他的身上。突然他看到了脖子上挂着的磨盘，意识到正是这个东西使他不能直起腰来走路。于是他解下磨盘，把它远远地扔进了河里。

他卸掉了所有负担，徘徊在傍晚凉爽的微风中，寻找住宿之处。

清零从表面看来似乎是失去一切，实际是一种淡定地人生态度，让疲惫地心重获新生。

减法生活是该挣则挣，该舍则舍，一张一弛乃人生大智慧。

山下英子说：“谨慎地拥有，珍惜地使用，勇敢地舍弃，这是人与物品之间最美好的关系。”

40岁，在这个年龄给生活做减法，不早也不迟，早一步或许想得到的还有欲念，晚一步怕少了那份从容。

嗨，大家好，我是小鱼，喜欢我的文字请多多关照。

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