忽略这个原因，就算控制吃糖，孩子还是会蛀牙

日常宝宝蛀牙非常高发，据流行病学统计平均每个宝宝嘴里差不多有 3.35 颗蛀牙。

很多家长会认为，小孩子有龋齿没关系，反正会换牙，没必要特意处理。

真的是这样吗？

实际上，如果孩子龋齿严重的话，很可能影响到恒牙的健康发育。

还有很多家长认为，只要控制宝宝吃糖就好了，可即使这样，宝宝还是蛀牙了。

为什么我们这么注意了，宝宝还是蛀牙了？是有其他食物也会引起蛀牙吗？今天的「育儿大课堂」请来深圳市儿童医院的何建新副主任医师，为我们指导完成一期育儿科普视频。

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以下内容仅为视频内容的补充，

请观看过视频后配合食用

知识点：良好的生活习惯可以预防和减少龋齿的发生

1.从小养成良好的喂养习惯，6月前乳牙未萌出阶段，宝宝吃奶后，家长应及时用手指牙刷或无菌纱布轻轻擦拭口腔牙龈粘膜，清除食物残渣，按摩牙龈。睡前喂奶不要加糖，不喝含糖饮料。

2. 从小注意口腔卫生，养成早中晚刷牙的习惯，饭后漱口。

三岁以上的小孩可以先用含氟牙膏，使用儿童牙刷，并用正确方法刷牙，牙齿的里外面由牙龈处刷起，向冠面结束，咬合面前后刷即可。

由于孩子的生理的特点，他对精细动作掌握是不够熟练的，所以没有办法独立的有效地进行刷牙的动作。

所以家长可以给他一把小牙刷，让他自己刷一会儿，然后家长再来通过一个彻底的有效刷牙来给孩子进行清洁，这是很多家长忽略的一点。

3. 纠正小孩的不良习惯，如咬手指，吮唇，舐唇，张口呼吸，偏侧咀嚼，一旦发生早期纠正干预。

4. 营养结构合理，吃不同的食物，如水果，乳制品，谷物，蔬菜，肉类，蛋类等富含维生素、钙、磷、氟的食物。

少食含糖高的食物，平衡膳食有助于孩子的牙齿健康，家长应起到榜样的作用，言传身教，从思想上高度重视小孩的牙齿健康。

除了养成良好的生活习惯之外，还可以采用窝沟封闭预防龋齿：

宝宝口腔内后边大牙的咬合面（咀嚼食物的一面）是凹凸不平的，凹陷的部位就叫“窝沟”。这些窝沟非常深，食物和细菌容易嵌塞进去，很容易发生龋齿。

窝沟封闭预防龋齿的原理是用高分子材料把牙齿的窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁，一方面窝沟封闭后，窝沟内原有的细菌断绝了营养的来源，逐渐死亡；另一方面外面的致龋细菌不能再进入，从而达到预防窝沟龋的目的。

窝沟封闭适合6岁后上一、二年级的宝宝。

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