产后掉发多，该如何拯救？

很多宝妈在生完小baby以后，出现了大量掉发的情况，头发掉得越来越多，从而陷入恐慌，生怕自己在秃的路上一去不复返...

产后大量掉发可以称之为产后脱发，产后脱发受很多因素影响，比如激素、休息不足、精神压力大等等。

产后脱发恢复得缓慢，但注意产后脱发是能够恢复的，所以产妇不要着急、紧张，过度紧张，反而不易长出头发。

要保证充足的睡眠，不焦虑不压抑，注意清淡营养均衡的饮食，积极对抗产后脱发。