封控25天了每次我都使劲鼓励自己：忍一忍，很快就会好起来

封控25天了每次我都使劲鼓励自己：忍一忍，很快就会好起来。

要努力做到：

1、告知自己，现在短暂的封控是为了将来的全面解封；

2、改变观念，把自己意志力进行磨炼，告诉自己坚持才能胜利；

3、换一个角度来看待，找乐子，把每天的时间分解开来，给自己放一个“悠长假期”；

4、转移注意力，减少对负性事件的关注，保持和外界的沟通，有负面情绪时，要合理宣泄

每个人需要有目标，政府能指导社区、物业、社区给出一个合理的 解封时间窗口，这样也会更容易接受，封的时间长了，大家心态都会改变，只期望疫情快点过去，让我们生活恢复到正常，对于很多郑州人来说，你们已经算是解封了，对于我们这样的特殊的高新区人来说，还不知道再有多少时长可以解锁。