如何“穿好”塑身衣？注意这三点

天气渐凉，用塑身衣作为内搭，不仅塑形，还可以保暖。

说到塑身衣的雏形，最早可追溯到古代欧洲的束腰时代。

欧洲旧时女郎是以细腰为美的，这是一种很有争议的审美观。那时代女人的腰细得不像话。

传说有一位新娘曾因束腰，在她的婚礼当天，举行了她的葬礼，这是最极端也是最典型的例子。

即使如此痛苦，为了取悦男性、为了虚荣，仍然令无数西方女性自愿束腰。目的就是达到沙漏的形状，俗称小蛮腰+巨乳。

虽然用今天的眼光看来，这样的身材并不美好。

从这些人的身材看来，长期束腰是会起到约束的作用，甚至会改变人的肋骨骨骼。

但现代人早已经摒弃束腰的恶习，很多女孩更是成为“悦己者”——保持好身材只是为了自己开心。

很多塑身衣品牌也更加注重消费者健康、时尚的需求。像美国明星金·卡戴珊也推出的自有品牌塑身衣Skims以裸色为主，最近在社交网站上也卖得挺火。

穿塑身衣有哪些好处？

塑身衣是利用脂肪的可移动性，运用各个部分剪裁的压力差，把压力高地区的脂肪挤到压力低的地区去。

如果是非常优质的塑身内衣，它还会在压力低的地区考虑到脂肪的形状，以达到塑形美体的效果。

所有穿过塑身衣的姑娘们应该也知道，穿上塑身衣的那一刻，身材确实变得凹凸有致，人都跟着自信起来。

穿塑身衣需要注意什么？

现在的塑身衣越来越规范化，也越来越趋于健康和时尚，但在选择和穿着的过程中，也有一些雷区和注意事项。

1、穿塑身衣的时候，不是勒的越紧效果越好，过紧的束缚了身体，容易导致乳房变形，还会影响正常呼吸，汗液排泄，运动困难，甚至引发一些疾病危害。

2、穿塑身衣的时间不是越长越好，易导致皮肤的勒痕，如果长年累月，必定会对女性乳房的血液、淋巴的回流，造成压迫、束缚，导致回流不畅。

3、塑身衣的束缚感虽然可以帮助人限制食欲，但要注意塑身衣的主要作用是塑形，而不是减肥，所以不要把减肥的希望完全寄托于塑身衣上。而且对于非常年轻或者育龄的女性，会造成女性乳房发育的影响。

有些姑娘为了身材拼了，一天24小时都穿着塑身衣，还选择特别紧的，小编也并不提倡这样。

我们要学会正确利用塑身衣，比如要选择口碑好的塑身衣品牌，在专业导购的指导下，学习正确的穿着方法和时间，但并不能完全寄希望于它。良好的身材塑造，饮食，运动，以及健康的心态，都是不可或缺的元素。

好了，以上是小编对塑身衣的一些理解。大家有没有关于穿塑身衣的有趣经历和心得呢，可以留言给小编分享哦。