奔四奔五的女人，想要显年轻，最好改掉这4个坏习惯，真的有用

女人到了奔四奔五的年龄，便已经逐渐到了一个成熟的年纪，这个时候大家在一起的谈资，不再是穿衣打扮和工作，真正让人羡慕的是在这个年纪看起来比同龄人显年轻。

当我们看到那些奔四奔五的女明星，依然拥有30岁左右的肌肤状态的时候，真的是让人羡慕不已啊！

说实在的，年轻的时候皮肤状态好，可能是因为底子好，但是到了熟练的年纪，依然有这种优势，和生活中的护肤理念以及努力是离不开的。

第1个：喜欢熬夜

熬夜是女人最大的天敌，相信这一点大家都是认同的。所谓睡美容觉，即是这个道理，爱睡觉的女孩子，皮肤状态真的会比喜欢熬夜的人更显年轻，经常熬夜，不仅会让肤色越来越暗黄无光，还会有很明星的黑眼圈，皮肤的衰老速度也会快很多，这种衰老是一个不可逆的事情。

建议大家：能养成一样良好的睡眠习惯，尽量能在晚上十一点前进入到一个睡眠的状态，这不仅可以让身体得到休息，还能使皮肤加快新陈代谢呢。

第2个：对化妆比较重视，却疏于护肤

女人到了一定的年龄，皮肤的状态逐渐走向下滑的趋势，想让自己整体颜值提升一个度，更显年轻。许多奔四奔五的女人，都想充分利用化妆品来瞬间提升气色、增加颜值。却有很多人对化妆过于重视，却疏于护肤，表面上光鲜亮丽，回到家卸妆后素颜的皮肤真的很差。

建议大家：不要试图用化妆品遮盖脸上的瑕疵，那只是表面的光鲜感，化妆品对皮肤是有伤害的，护肤品才是女人应该长期坚持使用的保养品，虽然见效慢但有效。

第3个：不注重眼部肌肤护理

奔四奔五的女人，如果整体状态看起来老气横秋，显老很多，很大一部分原因都来自于眼部周围的肌肤松弛、有细纹和鱼尾纹的情况。眼睛是心灵的窗户，是留给别人第一印象的重要部位。但是却有很多人忽视了眼周的肌肤管理，随便涂一下水乳就草草了事。

建议大家：每天早晚都要涂眼霜，眼霜是专注眼部肌肤护肤的保养品，分子量小、影响成分高，更容易被脆弱的眼部肌肤吸收，功效型的眼霜还能紧致眼部肌肤，淡纹紧致呢~

第4个：很少涂面霜

在众多的护肤坏习惯当中，很少涂面霜这个护肤习惯是更应该避免的，尤其是皮肤越来越干燥脆弱、又日益松弛的熟龄女性，应该坚持每天早晚涂面霜。即使是前面的护肤品懒得涂，面霜也是必不可少的。

因为面霜是油大于水的护肤品，可以同时补充皮肤的水分和油分，使角质层以及含水量逐渐趋于一个比较稳定的状态，一些紧致型的面霜还可以达到抗老的需求，使皮肤越来越光滑紧致呢。