从小到大,所有人都告诉我‘你可以不聪明,但不能不努力,只要你努力了,结果总不会差的’。
于是,我努力做一个好学生,努力做一名好员工,努力成为父母的好女儿,努力成为丈夫的好妻子,努力成为孩子的好妈妈。
我不断地去努力满足每个人对我的要求。可他们总是用语言或是行动告诉我,你还不够努力。
我沿着约定俗成的道路,不停地向前努力追赶,没有人告诉我到底多努力才能算得上够努力。
于是,在这些努力之后,我开始感到疲惫,焦虑,我感觉我的身体我的心灵统统套上了沉重的枷锁,难以呼吸
我仿佛变成了一尊只知木讷行走的躯壳
我的内心告诉我,你该停一停了
我需要重新审视自己,重新思考什么才是我想要的
圆月尚有阴晴圆缺
我又何必非要执着于做一个完美的自己
这不是丧气,是对自己的宽容
当我开始用恰到好处的努力,接纳并欣赏不完美的自己,
我第一次感受到由内心到身体的放松
我发现我的生活突然变得轻而易举
也许今天的你和曾经的我一样
都为此焦虑或恐慌过
那何不就现在
给身体和心灵放个假,在休息中理清思绪,再重新轻装上阵
页面更新:2024-03-19
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