阿德勒《自卑与超越》8 自卑情节

三个孩子跟妈妈一起去动物园，看到关在笼子里的狮子后，孩子们有了不同的反应。第一个躲在妈妈后面，不断往后退缩，对妈妈说：我想回家，第二个脸色苍白，身体颤抖着说：我一点也不害怕，第三个对狮子做出凶狠的样子说：我能向他吐唾沫吗？

三个孩子的行为背后都有自卑情结，其实在我们生活中，不只是精神有疾患的人才有自卑情结，每个人都会有自卑感，因为我们总有某一方面不尽如人意。自卑的表现形式多种多样，或自我欺骗，寻求优越感，或软弱退缩，需求安全感。

在任何一种凌驾于他人之上的行为背后，都有一种亟需隐藏的自卑存在，自卑情结严重的人不会是平静、和善的。观察一个人的举止就可以看出他背后的自卑感，比如一个有过多手势的说话者，在内心深处对自己的话产生的效果有自卑感，才会去不断地用手势去强调他的话的重要性。

指出自卑，强调自卑是毫无意义的。自卑的人可能不会承认，会通过各种方法去自我欺骗，寻求内心的优越感，但这些只会让他更加自卑；也可能总是说自己自卑，这背后也是有目的的，或是为自己的不行动找理由，或是想寻求他人的体谅理解、获得他人更多的支持和帮助。

唯有采取行动去改变，才能打破自欺欺人的怪圈。

我们其实心里都清楚想轻松赚钱、想赚快钱是不可能的，但还是很多人经不住诱惑想要寻求捷径。比如经营头条，太多人在宣传靠着某一篇爆款微头条或短视频赚快钱，而仔细看看就会发现很多只不过是在蹭热点，或刺激人的眼球，或引发人的强烈情绪，真正有质量的东西却不多。

很多人靠近心理学其实就是因为自卑，但是因为急于求成却陷入了越学习越焦虑的怪圈，躲进心理学的坑只是为了逃避自己的懒惰。事实上，学习心理学是最“贵”的，一是因为它的稀缺性，真正能学好，能活学活用的人，能用到改变自己、改善他人关系的人比较少；二是因为它的长期性，心理学是一门需要投入很多时间的学问，需要技术加实践，不只是你对他人的认识，还有你和他人的关系，更重要的是你自己和自己的关系。

我现在是把头条和心理学作为自己的副业，也只能如此，主业仍旧是我赚钱的主要来源，这样主业+副业的方式让我脚踏实地的工作和生活。