茫茫人海，碌碌世界，大多数人都在为工作奔忙；芸芸众生，柴米油盐，很多人都会为生活烦心。

我们如何自处？是每天被工作生活牵绊的无法分身，以至于到家倒头就睡；还是理不出个头绪，工作生活疲于应付和奔命。

忙中要有一分静气，忙里偷闲做到静如处子，决断开干做到动如脱兔。

每临大事有静气。只有内心宁静，遇到问题困难才能坦然面对、冷静思考、做出正确的决断。静气是一个人能力的笃定、智慧的体现。请记住，遇事一定要让子弹飞一会……千万不能听风就是雨，性格像干柴一样一点就着，那时做出的判断和决策是冲动的，很多时候是要犯错误的，犯了错误是很难再挽回的。回想一下，以前这样的错误确实犯了不少，还是冲动了，年轻啊……

学习是第一要务

忙中更要有静气。我的体会是：无论工作再忙，可以在清晨一进办公室先读上两页书，立马就让人静心，一天的工作自会心平气和；办完大事的间隙品读一首唐诗或宋词，感受生命中原来还有那么多的美好，还有那么多的诗意；回到家，哪怕时间再短，也与小孩聊聊，拿起一本书读读，总比一边自己看手机刷视频一边大声呵斥不让孩子看手机打游戏强；睡前读十几分钟书，让自己在心满意足中入睡。即便您失眠了，那又何必硬抗了，何不起来读读书了，读到什么时候困了什么时候再睡。

不管再忙，都需要通过不同的方式让自己获得休息，这种休息不光是身体上的更多的是心灵上的，你可以读书，也可以跟小孩聊天，你可以喝杯清茶，也可以浅酌一杯，也可以养养花，哪怕散散步，去公园听听鸟鸣……只要能让自己心理和身体得到放松，什么都是可以的，因人而异。

工作之余也要学会自得其乐

但人不能让自己老是处于一种沉静或入定的状态，我们还是工作的，重要的是如何在入静与工作两种状态之间自由而快速地切换。

决断开干动如脱兔，就是当有工作来临的时候，及时做出决断，决断之后不犹豫坚决执行，关键是以高效率实现工作目标。

不管是工作还是生活中，我们经常犯拖延症。这个最耗费精力，最耽误时间，会让自己疲于奔命，经常处于一种焦虑的状态，让做事的效率变得很低，也让整个人不够阳光，没有精气神。所以决断可以深思熟虑但不能犹豫，当断则断。决断之后更不能拖延，应抓紧执行、立马就干。有朋友讲“当面听指示，转身抓落实”，我觉得挺有道理。同时可以在干的过程中，在繁重的高强度的工作间隙，抽空通过读书、喝茶、运动来放松身心，让自己获得及时的休息，在入静与工作两种状态之间自由的切换。

唐诗有云“事了拂衣去，不留功与名”；《金刚经》讲“物来则应，过去不留”。您细品是不是这个味道？

行走在诗意的山水之间