有一种白日梦，叫躺平在大理

做白日梦的时候，我会幻想等我财富自由时间自由的时候，要去哪里每年躺平一个月。那里要有山有水，四季宜人，吃的喝的水果鲜花不能少，人还不能太多太嘈杂。

筛选完这些条件，我第一个想到的就是大理。论自然资源，它是top级的，上关风下关花，苍山雪洱海月。不说轻轻松松，但是要过上面朝苍山背靠洱海的神仙日子真没那么难。

而且这里实现鲜花和水果自由的成本比较低，气候又好，新大理人很多气氛融恰，想热闹的时候热闹的起来、想安静的时候也能安静独处。

有一种蓝叫大理蓝

幸运的是，即使什么自由都还没达到，但我提前过上了我自己都向往的生活。上半年我就在大理呆了一个月，也把大理探索地七七八八了。

大理是包容的丰富的，它属于文青，属于白族人，也属于每一个向往这里的人，每个人都可以找到自己心中的大理。

我把大理分成了古城、海西、海东和下关四个部分，环海一圈大概130公里，海东适合看日出，海西适合看日落，文末还有推荐环海路线。

#1古城

北门菜市场

都说菜市场是最能体现烟火气的地方，我也是每到一个地方一定会去逛逛农贸市场。不到北门菜市场，就不算到过大理古城。毫不夸张地说，这是我在古城最喜欢的地方。

古城

这里是大理古城最大、东西最齐全的市场，一直到傍晚都营业，但如果你们能早起还是推荐早起，毕竟小摊嘛都是卖完了就走的。大理菜场的固定摊位和外面的流动小摊都有宝藏，像野生时令菌子、诺邓火腿、邓川乳扇、包浆豆腐、豆花米线、嬢嬢自己做的玫瑰酱、三块钱一把小野花，我都爱惨了。

五月的时候这边的蓝莓都是论斤卖的，就那种，超市一盒卖19.9、我在上海只舍得按盒买的蓝莓，这边都快能买上一斤了，在这实现蓝莓自由的门槛超低的！差不多价位下，个大的蓝莓一般酸甜，个小的反而纯甜。

我试过顺丰空运给家人寄了一筐蓝莓，隔天能到，不过运费都快赶上水果钱了不说，层层包裹还是软烂了近一半，所以这些时令水果还是经不太起颠簸，在当地吃最好了。

早上菜场上卖的鲜花一般是当地嬢嬢早起摘的野花，没有花店包装地那么好看，就是很朴实的用皮筋扎着的一束，背篓里背着的、塑料桶里放着的都有，三块钱一把。我经常和盆说在这边生活太幸福了，鲜花自由，家庭一定和谐。

花店

早上的小野花适合能早起的人，但如果和我一样，下午或者傍晚了才去买花，那古城里也有很多花店。基本上15-20左右就能在花店买一束包装好的，因为新鲜所以放上一周都没事。旁晚的时候散步带一束回去真的一天都有被治愈到。

包浆豆腐

不满你们说，为了吃上自己烤的包浆豆腐和乳扇，我特地买了个烤架，方便随买随烤。我就在菜市场里买的10块钱一盒的包浆豆腐，酸水发酵，师傅给我现场装盒，一个个小小圆圆的，看着就很饱满。

烤豆腐也没有什么技巧，一个个摆上去、时不时翻个身就行。倒是烤的过程很可爱，它会鼓起一个大大的泡泡变成气包，然后再慢慢瘪下去，最后变成皱巴巴的。我没有配什么特制的蘸水，蘸上普通的辣椒粉就很好吃了。如果单吃更能吃出浓郁的豆香，表皮烤的脆脆的，一咬就破，豆腐口感很嫩，一口爆浆，包浆名副其实。

书店

古城里有一家书店，只要捐五本书，就可以成为书院的共建人，门口厚厚的相册上记录了每一位共建人捐赠的书籍，捐书还可以换取住宿。它叫书理书院，其实是一个对外公开的图书馆，在这边自习或者看书都是免费的。总共有三层，一楼是书籍，二楼会展示一些大理特色，我去的时候墙上挂满了甲马。三楼是客房。

详细攻略：书理书店与理想主义

书理书院

大理甲马

古城是大部分游客来大理的第一站，所以古城里吃的玩的都很丰富。大理好吃的餐馆上次我单独写了一篇，好几家都在古城里，晓楼主打有机素餐料理，今生有缘的烤鱼是开了几十年的本地老店了，如果想简单吃一点奇奇饭店的姜鸭拌饭很不错。

详细攻略：大理不完全美食指南

晓楼

阿旺私家厨房-炸豌豆粉绝了

奇奇饭店

#2海西

洱海生态廊道

生态廊道也叫环海西路，全长46公里，起点是妇幼保健院附近的阳南溪，终点在桃园码头，一路会经过龙龛码头、才村码头、海舌公园、喜洲，基本上海西必去的地方都会经过。

阳南溪起点

起点阳南溪这边单车最多，在这边租的话，一路上有很多还车点，不用走回头路。不管是骑行还是步行，都推荐傍晚五六点、那是大理最舒服的时候，阳南溪这里的绿草坪很适合野餐。

骑行的好处就是，可以随走随停，除了龙龛码头、才村码头、S弯这些游客比较多的景点，越往北走人越少，一路上的风景都很好。生态廊道的路也很平坦，没有明显的上下坡，所以骑行也是比较省力的玩法。

苍洱大道

苍洱大道被称为大理最美公路是不无道理的。冬樱季节两边都是樱花，一整条樱花大道，这是什么神仙浪漫。就算不是樱花季，连接苍山和洱海的大道，源头是山、尽头是海，怎么可能不美丽呢。

路的尽头就是洱海

居高临下，笔直的公路一眼可以望到头，大理大学校区就在这边，有一次路过看到大学生爬到山坡高处俯瞰洱海，当下就觉得在这里读书的孩子一定很幸福吧。

鲜花庄园

大理有不少庄园，很多是新大理人来这边一手打造布置的，我去了不下五六家，参观完非常羡慕，于是拥有一家农场也成了我的第二理想。五月的时候正是玫瑰花的季节，我就去庄园里摘玫瑰了，摘了两斤花瓣回来做成了六小瓶玫瑰酱，配上从邓川带回来的乳扇，美滋滋。

详细攻略：在大理 我找到了第二理想

羊驼可以免费薅

寂照庵

在大理还有这样一座庵，不请香只请花，以花供佛，它的名字叫寂照庵，被称为“中国最美尼姑庵”。从苍山国家地质公园门口，爬山20分钟就能到达，这里种满了绣球和多肉。

这里有最好吃的斋饭，一到周末或者节假日人满为患，可能都没有座位，但这里还是非常值得一来。

详细攻略：曲径通幽处，禅房花木深

看海

海西也有近看洱海的好地方，才村码头距离古城2公里，是离古城最近的一个洱海码头；龙龛码头是看日出的好地方，海边是整齐的水杉树。蟠溪S湾也是网红拍照点，但我觉得没有必要执着于找S湾和码头，沿着洱海的路上到处是景。

廊桥

海舌公园

顾名思义，海舌公园形似一条长长的海舌，它是洱海边唯一一个伸向水里的自然半岛，不是人工打造的。岛上有大片的树木和长长的蒿草。

古生村

走进去的第一印象是“这是一个很干净的村子”，沿着石板路走进村里，可以一直走到海边。村里并无太多可逛的，但当地人店里卖的水果冰激凌给我留下了很深的印象。因为觉得很像小时候吃的“小矮人冰激凌“，所以就买了，本身觉得色彩过于鲜艳了没有抱多少期望，意外地非常好吃。

每一个都能尝出来就是纯水果榨汁做的冰棒，一个颜色一个口味，像糯米、牛奶、乳扇口味的，不夸张的说每一个都好吃。

凤阳邑村

凤阳邑村被称为是大理最后的茶马古村，位于下关镇。从大锦盘村去凤阳邑的路上，回头看，是密集的大理特色民居，白墙黛瓦，铺满山坡。

村里充满古朴的气息，里面有一家叫“大地蓝染”的店很有意思，可以做扎染手工，也可以在院子里闲坐一下午喝喝下午茶，院子装修地很有味道。我点了两杯饮料，味道很好价格也合理。

风吹麦浪

大理是丰富的多元的，没有一个单一的元素就可以定义它，“风吹麦浪”就是其中一环，四月份可以看绿油油的麦田，六七月到了麦子收割季就是金黄一片。它是田野是乡村，也是我们心中的大理。

导航”尚牛清真饭馆“就可以找到，现在游客多了之后，开始收一点麦田踩踏费，大概每个人10块钱。

喜洲古镇

很多人会说，如果觉得大理古镇游客太多太商业化，就来逛逛喜洲古镇。事实是，现在喜洲的游客一点不会少，还有很多精心打扮的马车等着载你 但不要懊悔，它还是很值得你驻足半天，找到专属于你的“喜”。

转角楼

喜洲的标志建筑是转角楼，在十字街口，人和车都比较多，广角才能把楼拍全。

如果是在5月份的时候来，赶上蓝花楹的花期，十字路口往南的街上会有蓝花楹。在昆明来不及看的蓝花楹，在大理就不要错过了，蓝紫色的花海是初夏最温柔的颜色。

油菜花/稻田

喜洲有一片农田，春天是油菜花田，秋天是金色麦浪，选一个好天气，以喜林苑的黄墙和蓝天白云为背景，很出片，当然，人也不会少的。其实大理很多地方都有油菜花和麦田，但是喜洲胜在兼顾了文艺小店和自然农田，逛累了古镇里的小巷子就坐在路边喝一杯麦田咖啡，大理范儿妥妥的。

破酥粑粑

往喜洲的路上两边都有很多人在叫卖破酥粑粑，忍住，不要买。我买过好几次，虽然是温热的，但都不是现烤的，一定要去古镇里面买现烤热乎的破酥粑粑，粑粑的饼皮混合着猪油和鸡蛋的香气，油润松软，盆直呼好吃。

价格一般在10-15之间，有甜咸两种口味，甜口是玫瑰酱或者红糖的，甜丝丝的一口流心；咸口是肉馅，猪肉馅混着小葱，用油两面煎烤，刚烤出来外皮酥脆内里松软。

“喜”字墙

我在喜洲还发现了一面墙，墙上有一个大大的“喜”字，有一丝复古感，还是很适合拍照打卡。

因为地理位置在喜洲的后门，所以过来的游客不是很多，其实走到喜林苑再往里走就能看到啦，具体位置可以导航“寻味大理私房菜馆”，就在附近啦。

喜洲老冰棒

老冰棒很有名，口味非常多，有特色的乳扇口味。大理的白天通常是比较热的，来一根老冰棒又解暑又可以作为拍照道具。

“多多”

这明显不是一个景点，是我在喜洲结识的一只萨摩耶，它热情活泼、粘人又贪吃，喂过它几次东西后，一叫她她就蹬蹬蹬从院子里开门出来了。萨摩耶的主人经营了一家下午茶馆，但仔细说来，我既没有在里面喝过茶也没见她的主人招呼过客人，只在每次去逗多多的时候听见里面传来的“吃”、“碰”的麻将声。想来这也是大理生活的另一面吧，我们来大理，不就是为了什么都不做、空度时间的吗。

周城

扎染是非常有大理特色的非遗项目，喜洲附近的周城也被称为扎染之乡，有很多世代相传的家庭作坊。走在村子里大多是很朴实的白族老人，作坊门口都飘扬着扎染完待晒干的布料，院子里放着大染缸，扎染的蓝色来自于板蓝根，是全天然的染料。

在这边可以买扎染成品，也可以DIY创造一件独一无二的作品，还可以去参观下璞真扎染博物馆。大理的扎染冰箱贴也很有特点，大理限定，可以带回去当纪念品。

#3海东

如果你喜欢海，海东的海景无疑更美，这里有一推门就是海的民宿，适合沿着沿海公路一路放空；海西的元素则更多一点，海景、古城、文艺小店都有。

如果时间充裕，我非常推荐环洱海一圈，但是最好是自驾，因为大理常年阳光充足，小电驴环海会非常晒。环海路上天气多变，不确定性也是它的魅力，可能前一秒阳光灿烂，下一秒就有乌云下的瓢泼大雨了。

挖色镇

如果你觉得双廊古镇太过商业化，那在它附近还有一个非常适合看海的宝藏小镇，这里有袖珍小岛小普陀岛，电影“心花怒放”也曾在这里取景。

推开窗户就是海，吹着舒服的洱海风，才是洱海正确的打开方式。挖色镇里大多都是本地人，如果赶上镇里赶集日，还可以逛一逛当地集市。

我们在挖色住的民宿

文笔村

环海东路上的文笔村是中国版的“五渔村”，曾经它非常宁静纯粹，只有本地婚纱摄影师才会来拍照，虽然现在因为“路的尽头就是海”的照片已经出圈了，但比起海西它的游客还是少的多。

村庄在半山腰上，车子开上村子顶部可以俯瞰苍山和洱海，半边是山半边是海，是真正的大理观景台。在这样的海边小镇，对着波光粼粼的海面无所事事一下午，晚上看对面古城亮起的点点灯光，谁看了不说一声羡慕

文笔村附近还有很多网红摄影基地，“天空之城”、“海之礼堂”，比较出片，不过拍摄会收取门票费用。

环海东路上偶遇的粉色花海

#4下关

游客大多把古城和洱海边当作整个大理，实际上隶属于大理白族自治州大理市的下关镇才是大理州市政府的所在地。下关的龙尾关遗址是南诏古城的一个城门遗址，这里是鲜有游客的真实大理。

龙尾关遗址

电视剧《司藤》取景地

者摩山/云想山

者摩山就是大理的爱乐之城LaLaLand，在山顶平台可以俯瞰大理市区和洱海，然后在日落秋千上看夜幕降临。

不过每年12月到次年7/8月左右是防火封山期（每年时间会变化），任何车辆不准入内，另外山路弯道比较多开车上去一定要注意安全。当时我就没去成者摩山，所以我改去了云想山，这里比者摩山容易到达，而且不会封山。

风景是不错的，但因为会有很多新人来拍婚纱照，所以想要抢到好的机位需要耐心。山上风比较大，记得带一件外套。

西洱河

大理最不缺的就是个性和小而美，但呆一段时间我就会开始想念大超市的连锁商品和天天低价，这个时候盆就会带我去下关的沃尔玛转悠，毕竟这是大理市区最大的超市了。

下关总共有两家沃尔玛，我最常去的也是最大的，就在西洱河边，每次超市采购完出来沿着河边走一走，吹吹海风不要太舒服！还可能有意外收获，有一次日落前我们过来散步，碰上了大叔卖自家的樱桃，个大饱满，说出去这一袋子只要5块钱谁能相信！！

兴盛大桥

这座欧式风格的大桥也是婚纱圣地，是大理下关市区通往古镇的重要桥梁之一，对游客来说是网红拍照地，但对当地人来说更像一个散步的小公园。欧式的桥梁建筑，盘旋的海鸥，它是大理的小欧洲，也是大理的地标。

下关辣椒市场

它叫辣椒市场，但可不要被它的名字迷惑了，这里不是卖辣椒的，而是淘古着服装的好地方。好好淘一淘是能选出来不错的衣服的，价格是真的便宜，大概衬衫30连衣裙60，货比三家多多砍价，买不了吃亏买不了上当！

上衣就是辣椒市场淘的

大关邑综合农贸市场

如果你也喜欢逛当地菜市场，那我还会推荐这个位于下关的农贸市场，离兴盛大桥很近，都是当地人早上来买菜的。蔬菜水果都很新鲜，价格也便宜，我每次都是买了七八九十个袋袋回去的，不过要中午之前来比较好，下午菜场就没人啦，但是可以也在附近摊位上逛逛。

每次回去就把烧烤安排上