变白小妙招

俗话说一白遮百丑,那么就来看看有哪些变白的小妙招。

皮肤的肤色主要是由遗传和种族决定的,想要使皮肤变白,主要就是要减少皮肤黑色素细胞合成黑色素:

[太阳]第一防晒避免强烈日光刺激黑色素细胞的合成。出门勤打伞,涂防晒能有效抵挡太阳直射带来的晒黑困扰。

[微风]第二多吃一些含维生素C丰富的食物。相关研究报告表明,富含维生素C的食物有助于抑制黑色素的形成。所以,生活中多食用一些富含维生素C的食物,例如番茄、黄瓜、青苹果、苦瓜等等,都具有很好的美白作用。

[奥特曼]第三:多喝水。都说“女人是水做的”,水是人体新陈代谢最基本的物质。人体在缺水的状态下,体内的毒素、垃圾无法正常排泄出来,慢慢会堆积越来越多,皮肤暗淡无光泽、黑色素增多。所以说补充水分,女生每天保证八杯水,约2000毫升左右,皮肤会更细嫩、白皙。

[给你小心心]第四擦身体乳。皮肤暗淡、干燥的人,洗完澡之后一定要及时擦好身体乳,最好是有美白、保湿功效的身体乳,帮助肌肤锁住水分,不仅可以达到美白的作用,而且皮肤更细滑。擦身体乳时,可以适当按摩,全身放松。

[浮云]另外想要变白可以使用牛奶,牛奶的美白效果非常的显著,比如说将牛奶直接放到冰箱里面冷冻一下,然后直接拿出来用这种牛奶来洗脸,这样就能够去除脸上的黑色素,慢慢的让皮肤变得越来越白净,必须要长期的坚持才能够有效。

[大侦探皮卡丘][大侦探皮卡丘][大侦探皮卡丘]最后,希望各位看完本文之后,收藏起来,付诸实践,一起变白[撒花][撒花][撒花][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯]。

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页面更新:2024-03-29

标签:黑色素   平安   妙招   防晒   暗淡   水分   牛奶   食物   皮肤   身体   皮卡丘

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