活出自我，不负岁月，不负山河

人活在尘世间，总少不了烦恼与痛苦的困扰。为了解脱烦恼，我们或求道或学佛，都是让我们放下，放下名利、权位、情感等等。放下何其难，取舍之间，我们如何选择？

仓央嘉措有诗：“世间安得两全法，不负如来不负卿”。人世间的很多事都是矛盾的，鱼和熊掌不可兼得，很多很多事与愿违。惆怅人间万事违，两人同去一人归。

人生总是伴随迷茫，我们并不是每次选择都是正确的，如果跌倒了能站起来，找准方向，继续前行，时不我待，奋起直追，清风拂山冈，明月照大江，夜暗方显万颗星，灯明始见一缕尘。

人活一世，人云亦云，做别人容易，做自己最难。你要有说“不”的勇敢，与世俗保持一定距离，欲做大树，莫与草争，做真实自然的自己。一切皆云烟，平常心是道。一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘。

世间繁华三千，不如一隅清欢。人总要学会自我成长，向内观，向内求。你无法改变世界时，就要改变自己。改变自己，从内观自己做起，仔细洞察念头的生生灭灭，敏锐觉察欲望的起起落落，不去干涉，不去理睬，繁华落尽，无非云烟，内在清净，只剩清欢！

欢喜从哪里来呢？从内心里来。静观自己，任凭所有心念像流水一样逝去，不去管它，不要思考。当情绪汹涌而来时，静观自己，像观潮起潮落一样，任凭风起浪涌，接纳它，觉察它，我自岿然不动。

心有半亩花田，藏于世俗人间。外在的都是无常的，内在的才属于你自己。人生本该删繁就简，任凭世事摇曳，心雅如莲，安静绽放。生活简单就幸福，心灵简单就快乐，返朴归真才是人生最好的境界。

风雨本是无心起，奈何花叶倾心落。不管世间风雨飘摇，不问人情花开花落。只专注于做好自己，丰盈我们的内在，有一颗强大的内心，何惧风来雨去，何忧得失去留。

不问花开几许，只愿浅笑安然。人生短暂，活出自己，不负岁月不负卿，不负山河浩荡，不负星光灿烂。