女人50岁后，护肤有“3难”，大家看看有没有道理

女人在过了50岁之后，皮肤已经在走下坡路了，经过大半生的打磨，无论如何保养都很难恢复到年轻的状态。我总结了一下，女人在50岁以后，护肤有“3难”，大家来看看有没有道理。

一难：皮肤难白皙

不管自己愿不愿意，不论自己年轻的时候有多么漂亮，但是过了50岁之后，皮肤会一天比一天衰老，其中有一个很明显的表现就是皮肤很难白皙，所以很多人到了50岁左右的年纪都会被别人叫做“黄脸婆”。

肤色发黄、暗沉，甚至皮肤肤色不均都是很容易显老的，而且皮肤一旦变黄，很多人就会出现“容貌焦虑”。

①皮肤为什么会变得暗沉发黄？

主要是两个原因：第一个是因为色素沉积，由于长期不做好防晒或者卸妆不到位，紫外线对皮肤的伤害以及化妆品当中色素的沉淀会让皮肤由内而外变得暗沉。第二个是因为新陈代谢变得缓慢，没有做好护理，身体劳累和心里劳累也会让人变得衰老。

②改善皮肤暗沉的方法

想要改善皮肤暗沉，让皮肤变得更有光泽感和气色，该用的护肤品就要用起来，例如可以尝试一些美白精华或者带有提亮肤色功效的面霜。再者就是要调整好心态，做人做事就要如同水溶万物一般，笃定而稳定，更要学会把心态放平和。

二难：皮肤难紧致

另一个肉眼可见的皮肤变化，就是皮肤开始变得松弛，难以像年轻的时候那么紧致。

①为什么皮肤会变得松弛？

皮肤为什么会变得松弛下垂，其实这和年纪有很大关系，女人在30岁之后胶原蛋白就开始慢慢减少了，而到了50岁之后就会突然发现自己和年轻的时候大不一样，衰老也是有过程的。

②皮肤松弛的改善方法

皮肤松弛没有很好的普通改善方法，因为每个人都无可避免衰老，但是我们可以从运动和护肤方面进行改善。运动方面，选择适合自己的运动，偶尔排排汗，加速血液循环和新陈代谢。护肤方面，可以适当的使用按摩油，辅助按摩皮肤进行提拉的动作，也能很好的改善皮肤下垂的现象。

不过，更重要的还是要学会“和自己和解”，正确看待衰老现象，不要特别焦虑。

三难：皮肤难细腻

皮肤难以像年轻那样细腻，也是50岁之后大家都会面对的问题。

女性的皮肤到了50岁之后容易变得干燥，加上保养不到位，毛孔开始变得粗糙，皮肤也容易起皮，这些都会让皮肤变得不够细腻。

①为什么50岁后皮肤难以细腻？

为什么50岁之后皮肤难以细腻呢？其实这和50岁的生活状态有很大关系，很多女性都会委屈自己，不善于保养，更不善于排解自己的心情，不懂得爱自己，都会体现在皮肤上。

②让皮肤变细腻的改善方法

想要让皮肤变得细腻，一个是要学会调整心态，另一个就是要学会爱惜自己，选择适合自己的护肤品。很多人为了省钱都会买一些便宜的护肤品，但是不适合自己，久而久之皮肤就不细腻了。

选择适合自己的护肤品，其实就是要了解自己属于什么肤质，皮肤有什么主要问题，然后在“对症下药”寻找适合自己的护肤品。如果实在不知道买什么，尽量购买一些有品质的品牌，也会比随便买买“便宜货”要好得多。

50岁之后衰老不可避免，但是我们能够做的是——要爱自己。如果你自己都不爱自己，别人又为什么来爱你呢？虽然这个年纪护肤有“3难”，但是我们依旧可以通过努力去改善，希望这篇文章能够帮助到你。