四时之法“春生夏长秋收冬藏”与人体元气的“一气流行”

近些年中医文化流行，人们都在追求阴阳平衡的健康状态，而我们回到《黄帝内经》则强调“阴平阳秘，精神乃至”，经典理论中阴阳描述与现代人的引阳平衡是否有本质不同值得我们思考。今天提出人体内“一气流行”的概念，这个概念来源于中国文化太极图说：“一气流行”，提到一气流行，我们很容易想到，自然宇宙中是有一种生命的物质在流动，而这一流动有什么规律，按照太极理论就是阳极生阴，阴极生阳。回到经典医学理论，生命的原始物质“元气”的流动是有它内在的自身规律，在《黄帝内经.素问.阴阳离合论篇》有：故生因春，长因夏，收因秋，藏因冬，失常则天地塞。”怎么理解，人体生命的原始物质“元气”的流行“生、长、收、藏”就是人体的“一气流行”，而这个流行生生不息，则人生命长久。

如何生生不息，循环无端，它是依据春温则生、夏热则长、秋凉则收、冬寒则藏。所以四时有正气，作用于人体才能保证人体内在元气生长收藏，而四时的正气则是：“春温、夏热、秋凉、冬藏”，生活的经验告诉我们，如果冬天过暖，则人体会发生疾病，甚至影响到下一个季节的身体状况，入“冬不藏精，春必遭瘟”，如果一个人夏季过度贪凉，元气在长的阶段失去长的条件，也会影响到秋季的身体状况。通过临床观察，很多的疾病症状是由于其它的季节，“一气流行”失常而衍生出来的，所以中医在治疗疾病时不得不充分了解人们的整体生活习惯，这也是中医能够帮助人们解决现代医学无法理解的一些疑难杂病的原因。

我们再回过头来，反复阅读《黄帝内经》关于“一气流行”规律的阐释：“故生因春、长因夏、收因秋、藏因冬”，对照我们自己的日常 生活，也许会给我们身体健康规律的理解，提供很多帮助。反思“我希望阳气潜藏，但我不想身处冬季的环境”，如此，阳气如何潜藏呢？故“失常则天地塞”，此时，我们的身心已经无法顺应元气的“一气流行”而“阴平阳秘”。@大家健康 #＃健康明星计划#