某夜，躺在床上刷到了好友小A的一条朋友圈。

“长大以后才发现，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受……又是一个失望的生日。”

本想留言一句“生日快乐，一切都会好起来的”，可是又担心不妥，删掉编辑好的文字。

打开对话框，想私信，但在准备发送的那一刻，却犹豫了。

最后，我选择关闭了对话框。

不知道多少人和我一样，哪怕是想念的话语，也不敢私聊说起，仿佛除了“你好吗”，别的话都无从说起。

人与人之间，最遥远的距离不是生与死，而是由熟悉到陌生的疏远感。

原本无话不谈的朋友，现在连安慰一句都要瞻前顾后。

究竟，人和人之间是从什么时候开始渐行渐远的？

生活轨迹不同，难以感同身受

作家亦舒说：“世上没有感同身受这回事，当事人或心如刀绞或肉体受苦，至爱亲友再同情了解，也帮不了事主”。

成年人有一种精细的敏感，浮于表面的对话、不再及时的回复、戛然而止的聊天，都会让彼此感到微妙的距离感。

若兰和君茹是大学同学，两人曾经以闺蜜相称。

毕业后，若兰很早就结婚生子，当起了家庭主妇；而君茹一直在社会打拼，她考研、晋升，到了适婚年龄还是单身。

有很多次她们相约一起吃饭，可是君茹都以公司临时有事加班而爽约。

若兰虽然心里不高兴，可是嘴上没说什么。

后来有一次，若兰因为家庭琐事困扰，情绪不好想找君茹倾诉，寻求安慰。

君茹在电话的另一头说：“你就是全职太太当得太舒服了，不知道我们在社会打拼有多累，这点事根本不算什么。”

顿时，若兰心里一凉，突然觉得眼前这个人很陌生。

以后，若兰再也没有找君茹分享心事，两人联系得也越来越少了。

看过这样一段话：

“长大的过程就像是从开阔的平原慢慢走进了迷雾森林中。之前是风光旖旎的大平原，你们可以边走边玩，可一旦进了迷雾森林，那里麻烦密布，险象环生，每个人都要用九十分的精力走自己的路，那么‘散伙’是再正常不过的事情。”

成年后，曾经再好的朋友，也会渐渐淡出你的生活。

各自的抱负不同，生活轨迹不同，共同的话题也会减少，彼此无法感同身受。

综艺《康熙来了》曾经有一期，当时讨论的话题是：“什么时候你感觉到离朋友最远？”

小S说：“是我看他穿着我没见过的衣服，在没有我的地方拍了照片，评论我不认识的人的时候。”

原来，时间和空间真的会改变两个人的世界，让彼此的交集变得越来越少。

曾经看过一句话：你们结伴同行，看起来感情很深，但也只是各取所需；你们形影不离，互诉衷肠，但也不过是因为离得很近。

深以为然。

其实，并不是谁变得更无情，而是平行的生活轨迹，拉开了原本交织在一起的心；不是故意要疏远，而是后来的我们都有了比“跟你联系”更重要的事情要忙，两个人不再建立共同的回忆。

久而久之，我的痛苦你不懂，你的快乐我也无感。

成年人的交往，大多是价值互换

一段成熟的关系，一定伴随利益的牵绊。

小时候，朋友之间只需要一起打闹就能友谊万岁；成年后，朋友之间需要用心经营才会友谊长存。

《天道》里的芮小丹和肖亚文，是大学同学，是闺蜜，也是知己。

她们毕业之后，一个在北京打工，一个在古城当警察。生活轨迹渐渐分离，联系也变得很少。

然而，有一年芮小丹休假去法兰克福探望母亲，肖亚文不远万里自费2万多元跑去找芮小丹。

她们在机场拥抱的时候，肖亚文对芮小丹说：“刚才你的拥抱并不真诚。”

而芮小丹也直接说：“你不告诉我到底有什么事情，我真诚得起来吗？”

果然，肖亚文有事求芮小丹相助，她想将丁元英托付给小丹照顾，从而达到间接献媚的目的。

有人说，肖亚文是在“利用”芮小丹，来达到靠近丁元英的目的。但是，这并不妨碍她们情同手足。

正是因为她们彼此了解对方，真诚相待，才不忌讳谈及利益，才能做到掏心窝子交流。

提供情绪价值，同样也是维系感情的重要方式。

在知乎上看过一条问题：什么时候让你觉得一段友情结束了？

一条回答让人扎心：

当你一次又一次向朋友诉说自己的难过情绪后，只得到一个敷衍的表情，或者连一两句安慰的回应都没有，久了就会疲惫，再也不想分享任何事情。

其实，有时候朋友之间看似简单的一句问候，足以照亮对方的人生。

张歆艺曾在节目里说：“真正的朋友，能把自己的很多情绪都交给对方，但是能做到这一点特别难。”

朋友之间的安全感，是建立在对方意识到你的情绪变化，能够与你产生共鸣并给予回应。

因此，成年人的友谊，更多时候是一种能量的传递。

你们不会刻意回避对方的“工具性”，甚至还能借这些互动来增进感情，适度“麻烦”对方，投之以桃报之以李；你们能够为彼此提供高质量的情绪价值，不需要时常见面，但每一次的陪伴都是真诚而走心的。

真正的友情，经得起时间沉淀

小时候觉得，好的友情就是彼此形影不离，常伴身边；长大后才明白，友情最好的状态，是平日互不打扰，但一直互相牵挂。

高圆圆和贾静雯是娱乐圈里的模范闺蜜。两人的友谊长达二十年。

2002年，高圆圆和贾静雯在《倚天屠龙记》里初次相遇，戏里两人为爱相杀，戏外却成为了无话不谈的好朋友。

两年后，贾静雯结婚生子，当起了全职太太。然而，好景不长，几年后贾静雯陷入了婚变，被官司缠身，形象狼狈不堪。

就在贾静雯处于低谷之时，高圆圆义无反顾地站出来支持她，陪伴在她身边。

十年后，贾静雯再次找到了自己的人生伴侣，而高圆圆也遇见了自己的真命天子。

高圆圆结婚前，贾静雯为她举行了隆重的告别单身派对，大方“告白”好闺蜜。

谈到友情，高圆圆这样说：“我们俩不是天天会聊天，但是真的会彼此在意，有事情的时候，一定会在对方身边。”

作为艺人，两人的工作都非常忙碌，但是从单身到各自结婚有了家庭，高圆圆和贾静雯的友谊一直亲密如初。

好朋友就是如此，就算平时不联系，关系不会散，感情也不会淡。

心理学表明，18-25岁是所谓的“成年初期”，人们需要朋友带来的亲密关系，以克服内心的孤独、迷茫和不确定感。

而“成年中期”的友情，不再需要时刻相伴，关系被定义为：知道他在那里。

不一定要时刻联系，却能彼此惦记；不一定要互相讨好，却能够久处不厌。

唯有历经的时间沉淀，真正的友谊才会浮出水面。谁是你生命中的过客，谁是你生命中值得珍视的人，终将得到验证。

写在最后：

很喜欢三毛写的一句话：

“朋友这种关系，最美在于锦上添花；最可贵，贵在雪中送炭；朋友中的极品，便如好茶，淡而不涩，清香但不扑鼻，缓缓飘来，似水长流。”

诚然，各自的成长、岁月的变迁、圈子的更替会让人与人之间的距离变得遥远。

但是，每个人都是独立的个体，终究只是别人生命里的过客。知交零落，是人生常态；能得三两知己，便是幸运。

志同道合时齐头并进，天各一方时遥祝君安，在对方需要的时候伸出援手，在彼此重要的时刻参与其中。

别怀疑友情这种东西，时间不会让它消亡，它会安静地生长。

文丨白小静：小女人视角，解读大世界。