生气后的肌肤补救措施

中国女性多喜欢追求美白的肌肤，但是一项针对中国女性美白肌肤的调查显示：60%以上25岁的中国女性面部肌肤存在色斑或暗沉问题，而且色斑生成随年龄增长而加剧。

也许现在你正在为肌肤的问题而烦恼、生气，但你有没有想过，你的烦恼和生气所带来的压力和情绪波动恰恰会使肌肤产生更多的问题？

生气的女人不美丽

俗语说：气大伤身。其实，气大也伤肤。爱生气不但不健康，还会影响美 丽。女人一旦感到烦躁、疲惫，肌肤也会跟着受影响。

压力会影响肌肤状态

其实，每位女性都会感受到压力的存在。压力是一种普遍存在的现象，它会影响到人情绪的波动。而肌肤是很敏感的，它会敏锐地捕捉到因压力带来的情绪波动并将之呈现在肌肤表面。

情绪波动是令肌肤变黑、形成色斑的重大内因

目前，从外因来说，肌肤受到UV紫外线照射、大气侵害、环境污染等因素影响，就会产生色斑。而从内因来说，情绪波动也会导致肌肤生成一种叫CGRP的物质，这种物质会加剧黑色素聚集，催生顽固色斑。

情绪波动会使肌肤产生黑色素、色斑

2006年，皮肤美白研究领域有了最新发现：情绪波动会加剧黑色素聚集，催生顽固色斑，是令肌肤变黑的重大内因！

除了日常UV紫外线照射、大气侵害、环境污染等外在因素的影响之外，人自身情绪的波动也会造成黑色素的大量聚集，催生顽固色斑。

专家认为，当人生气时，血液大量涌向面部，这时的血液中氧气含量减少、 毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的深部炎症，产生色斑等 皮肤问题。

美国的医学人员对5000名脸上长色斑的女性研究显示，当她们处在情绪的低 谷时，任何药物对色斑的治疗都显得不尽如人意。而当其中一些女性的人际关系得 到改善时，她们的色斑可以不治自愈，这就是我们平常所说的“笑逐颜开”。

让肌肤放松的按摩

第一步：减缓压力

用拇指指尖轻轻按压眉头上方，持续3秒钟后松开手，而后对眉毛至发际线 之间的区域反复进行自下而上的按摩。

第二步：消除紧张

用食指轻轻按压太阳穴，持续3秒钟后停止。

第三步：完全放松

用食指轻轻按压内眼角区域，持续3秒钟后停止。

第四步：促进微循环

从下颌两边开始，用食指和中指，以画圆圈的动作，轻轻按摩整个脸颊，直 至太阳穴处，以促进面部的血液运行，增强肌肤的弹性，可按摩60秒钟左右。

第五步：增强肌肤弹性

十指并拢，用手掌轻轻拍打面部，从上而下，再从下而上，使皮肤轻微地震动，可拍打数10次。此法可保持皮肤的红润光泽，增加其弹性。

第六步：增强舒适感

用掌心轻轻按压脸颊，逐步向外按揉至耳部。耳垂后的凹陷处被称为“耳下 腺”，这里最容易堆积皮肤分泌的老旧废物，用中指按压，然后顺着脖子的筋脉 向下按摩。