女人的美，靠美容能留住吗？

今天，想聊聊女人的美，究竟靠什么能保住？

网上很流行的一句话，“美不是唯一成功的途径，但是丑可以毁掉你很多条路”。

爱美是人的天性，人人都想留住年轻、美丽的容貌。

前几天，好长时间不聚的几家朋友聚在一起。回家后，儿子偷偷说，老妈，你还是比小胖妈年轻。

听了，我自己内心是窃喜的，庆幸于自己的小懒惰、小直爽？

人到中年，不断看到有的人去微整容、开眼角、拉皮，等等，想留住美丽的容颜。

女人的美，真的靠美容能留住吗？

一、美容不是最好的途径

一味地单靠美容、微整形等留住美容，绝不是最好、最有效的途径。

前面说的小胖妈妈，几乎每周都要去美容店。不断地或者过度的美容，皮肤慢慢变得过敏，皮肤的外层越来越薄。实际上，把皮肤弄得失去了自然免疫力，皱纹等会更加加快出现。

中医认为，只有五脏功能状态良好，才能显示于外表。要保持美丽、年轻的容貌，身体的健康状态很关键。

把身体调理好、照顾好，有良好的作息习惯，有科学的饮食，一个人的美，才能由内而外地展现出来。

二、偷懒不是最坏的习惯

一说到偷懒，我们的第一感觉或者长期的评价就是贬义词，是一个负能量的表现和代名词。

有人说一个人不能太懒，太懒就会影响到生命的质量。

其实，对于养生来说，偷懒有时候未必是坏事！经常适当偷懒一下，反而容易年龄健康。

我们知道，乌龟是最不喜欢动的，整天可以一动不动，然而它的寿命却是动物界的“长寿冠军”。

我的一位同事，家里的事情特别是家里的卫生，一点也不能含糊，他老公要请清洁工人来打扫，她不要。但是让她少打扫一次，她也不愿意。下班回家也不休息，马上开始烧饭、拖地、整理房间等。

用她的话，回到家像上了发条的机器一样，不停地转，没有停下来休息的时间。

她一会儿操心女儿吃得如何、明天上班带什么饭菜？一会儿又操心女儿会找一个什么样的男朋友？一会儿操心老公的生意谈得怎么样？一会儿又操心家里的小狗的清洗……想得过多，容易伤神。

再和她的同龄人比较一下，她看上去要比同龄人老好几岁。

要学会家务上偷点懒、思考上偷点懒、运动上偷点懒，偶尔偷懒、放松紧绷的神经，有益于保持年轻和容貌。

三、能忍不是最强的抗压

俗话说，有容乃大。人生，拼的就是“忍”的能力。

然而，看看那些能忍的人，卑卑屈屈，隐忍了所不能忍的，被别人逼到墙角也不说一句的，基本上都是怨气缠身的人，何来欢声笑语、何来气宇轩昂、何来貌美如花？

一味忍让，对于个人身体健康而言，把负能量的东西、不公平的待遇、不恰当的批评，全盘接受，把自己当成别人的垃圾桶，如果不给予及时清理，长此以往，笑容少了，往往脸上会有隐隐的忧愁、哀怨，不由自主皱着眉头、低着头、曲着背，被压抑的负面情绪影响着身体，无形中让人有沧桑感、苍老感。

所谓“忍无可忍，无需再忍”，一味地、无原则地忍让，有损无益、与己无益。即使你人再老实，也要懂得拒绝和抗争。

该说“不”时要大声地说“不”，该拒绝时要大胆地拒绝，该抗争时要大气地抗争，把压力、怨气、不满、委屈释放出来，让自己感到神清气爽、心情愉悦。

四、随性不是最佳的展现

生活，偶尔随性不是一件坏事，但过度随性不是一件好事。

每个人的年龄、家庭、生活背景不同，穿着仪表不同，容貌保持也有所不同。

也许同样一件衣服和一双鞋子穿在不同的人身上，展现出来的气质是不一样的。

虽然人到中年，身体在走下坡路，好多人一改年轻时的追求精致和完美，更多地转向追求随性、自然和舒适。但是，过度随性，放任自我管理，整个人会发生意想不到的快速衰老。

你可以穿宽松一些的衣服上班、与人约谈合作，但并不意味着你要放弃个人形象和精气神。

过度宽松、松垮、不修边幅、不管理身材的，只会让人看到你的不精神和不干练。

树立良好的形象不是一朝一夕的事情，然而破坏它却就在一瞬间。

适度随性、管理好身材、注意自己仪表，让满满的精气神始终伴随着自己。

五、看书不是最乏的事情

有人说，看书太枯燥了，看不进去。其实，与书为伴，真不是件枯燥乏味的事，时间长了，受益无穷。

看到一位网友写着这样一段话，和爱好读书的朋友一起交流，大家都有一个共同的感受，就是爱读书的人看起来都很年轻。

有人想不明白，爱好看书的人，往往一坐就是大半天，有时还要抄抄写写。照理来说应该是不修边幅、面容憔悴，怎么会更年轻呢？

细想，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，还是有一定道理的。

看的书多了，眼界会越来越开阔、胸襟会越来越宽广。一些想不通的事情，一些不明白的事情，往往可以在书中得到开解，得到解决的路径和方法。由此，常常看书的人心态都比较好，哪怕遇到麻烦事，他们总能快速调整、处理，心理也健康乐观。

把时间留给书本，静静地享受着看书的安宁，远离外界的纷扰，可以说，这是一个人的幸福时光。

腹有诗书气自华。喜欢读书的人，时间久了，一个人会由内而外散发出平静、谦和、睿智的气质，往往比常人更加年轻，更具魅力。

女人的美，靠美容真的不是最好的途径。

欢迎友友们参与讨论。

往期内容：

5个方法让你下班后越来越充实（建议收藏）

让一个人越来越强大的动力：忍

用5个方法调节心理，让自己保持年轻

50多岁的人面临“5个怎么办”，可以用5个方法去解决

作者介绍：我是凡人扬妈，一名50多岁的职业女性，在正常工作之余，兼职自媒体，我会经常给大家分享成长经历和自媒体运营干货，欢迎关注我哦。