大家只知道吃果实，其实它的叶子价值更高，能祛暑热，健脾胃

导语：大家只知道吃果实，其实它的叶子价值更高，能祛暑热，健脾胃，还能去脂减肥

说起水果大家都喜欢吃，大部分的水果含有丰富的维生素和氨基酸等，这些营养物质有美容养颜、延缓衰老、预防疾病的作用，所以平时适当吃一些水果对身体是有益处的。

在农村也有很多人种植水果，比如柑橘、柚子、李子、柿子、枇杷、桑葚、香蕉、葡萄、百香果、西瓜等，这些水果都是我们家乡大家常种植的水果。

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大家都只知道吃果实，其实很多水果的叶子也是宝，它们都有很好的药用价值，在生活中起到很大的作用。比如大家都非常熟悉的枇杷叶，它就是一种很好的中药材，具有清肺止咳、和胃降逆的功效，对咳嗽有很好的疗效。

下面笔者分享的这种水果它叫芭乐，芭乐是一种味道比较独特的水果，它含有一种特殊的气味，有人喜欢，有人闻不习惯，就好像榴莲一样，并不是人人都爱吃。

喜欢吃芭乐的人觉得它是人间美味，大家只知道吃芭乐，却不知道芭乐叶也是宝，任其掉落满地无人问津，不知道它的价值真的是可惜了。

芭乐的叶片是革质的，为长圆形，又厚又粗糙，叶片的主脉和侧脉十分明显，颜色为深绿色，表面凹人，背面突出，看上去与枇杷叶有点相似。

芭乐一年四季都会开花，到8月份它的果实就会成熟，但此时的味道还有点酸涩，等到10月份左右的时候，民间一般是农历八月半前后才算真正成熟，这时吃起来才会更加甜美。

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所以芭乐一般在10月份左右采摘，等芭乐采摘完以后，这时有些老人就会采摘一些芭乐叶回来晒干泡茶喝，闻起来有一种淡淡的芭乐香味，喝下去后就会有芭乐的果香，能祛暑热，很多人都喜欢喝，一年四季男女老少皆可食用。

其实，芭乐叶也是一味很好的中药材，它具消炎止血、涩肠止泻、燥湿健脾的功效。现代研究表明，芭乐叶有软化血管、降血脂、降血糖、降低胆固醇的作用，对糖尿病患者也有一定的作用。

同时，芭乐叶含有丰富的营养物质，能有效补充人体缺乏的多种营养素，其中它含有丰富的粗纤维，能帮助人体清理肠道垃圾，还能去脂减肥，对肥胖者也有一定的瘦身作用。

芭乐叶中含有番茄红素，它有抑制生产雌激素的作用，而雌激素是诱发各种恶性肿瘤的主要化学物质，因此它有一定的抗肿瘤作用，还能预防癌变。

芭乐叶还含有核黄素、硫胺素、叶酸、烟酸等营养成分，可防止脱发，同时又能促进发根生长，可以说是一种天然的防发剂。

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正因为芭乐叶有这么多的作用，目前已有农场相继推出芭乐叶农产品，尤其是芭乐叶茶非常受欢迎，适当喝一些，对人体的好处非常多。

但是芭乐叶偏寒，体质较虚的人不宜多食。各位朋友，你们家乡有种植芭乐吗？大家只知道吃芭乐，其实芭乐叶也是宝，而且价值更高，能祛暑热，抑肿瘤，还能去脂减肥，作用非常多。