9月10日中秋节,团圆饭菜单已备好,4荤4素,简单好吃,家人喜欢

再过三五天,就到了大家翘首期盼的中秋节了。这个时候学生放假,各地打工的游子们,也都会尽量地回家和家人们一起团聚。全家都会围坐在一起赏月、聊天等等,不亦乐乎。家家户户一片祥和团圆。

既然是过节,那少不了的就是团圆饭。何况是中秋团圆佳节之日,更是少不了一顿美味的团圆宴。但节日在即,相信还有好多不知道准备什么菜品的朋友们,今天小厨和大家分享几道美味的家常菜,虽不是什么山珍海味,但贵在美味又实惠。4荤4素,搭配均衡营养,并且做法简单,建议收藏。

推荐4道荤菜

一、粉蒸排骨

【制作步骤】:

1、排骨最好是选择纯肋骨,这样做出来的粉蒸排骨吃着才过瘾。排骨洗净泡出血水,中间多换几次水;

2、泡干净的排骨沥干水分,加生抽、蚝油、老抽、腐乳汁、白糖、五香粉、少许食盐拌匀腌制20分钟;

3、可以选择成品包装的蒸肉米粉,比较省时间;排骨里面放少许蒸肉米粉抓匀;尽量每块排骨都沾上米粉。

4、提前备好的红薯或者土豆都可以,可以根据自己的口味来;先铺到底下,然后再均匀地铺上排骨。

5、锅内多放一些水,冷水上锅蒸;水开后蒸60-80分钟。出锅后再撒少许葱花点缀一下即可。

二、蒜蓉扇贝

【制作步骤】:

1、扇贝购买的时候建议选择比较新鲜的扇贝,避免冷冻时间较长的。用刷子把贝壳刷干净;

2、粉丝提前用冷水浸泡,切忌不用热水;冷水浸泡后的粉丝吃起来口感会更劲道。

3、准备少许的蒜末和小米辣椒末;热锅烧油,放入蒜末和小米辣末小火炒出香味;然后加生抽、蚝油、食盐、白糖翻炒均匀,盛出备用。

4、粉丝泡软之后捞出来沥干水分,用剪刀剪短;摆好扇贝,然后上面再放少许的粉丝;用勺子盛少许的蒜蓉;直接上锅蒸,大火煮开后转中火20分钟。

5、出锅后,在蒜蓉上面撒上少许葱花,淋上热油,一勺一勺慢慢淋上去,香喷喷的蒜蓉扇贝就做好了。

三、螃蟹炒年糕

【制作步骤】:

1、新鲜的梭子蟹,用刷子把外壳刷干净;先把梭子蟹的外壳掰开,然后用刀从中间一分为二;准备少许的淀粉和白胡椒粉混合均匀;然后把蟹块沾上淀粉,放一旁备用;

2、锅中倒油,然后把蟹块放进去,小火煎至蟹块金黄后,单独盛出来放在一旁备用。

3、准备少许的葱姜蒜、干辣椒;年糕提前用冷水冲洗一下沥干水分备用;

4、另起锅烧油,放入葱姜蒜,干辣椒小火炒出香味。倒入蟹块和年糕翻炒均匀;加少许生抽、老抽、食盐、白糖、蚝油翻炒;

5、沿锅边淋少许开水,盖上盖子焖3-5分钟;最后大火收汁,出锅前撒少许葱花即可。

四、板栗烧鸡

【制作步骤】:

1、板栗清洗干净,直接用小刀开个小口,去掉板栗皮,剥皮后的板栗再次用清水冲洗干净。

2、鸡肉可以购买的直接剁成小块,用冷水冲洗干净;板栗烧鸡不需要焯水,直接炒出来的鸡肉口感才会更好;

3、锅中不需要加油,直接倒入鸡块;中火慢慢翻炒出油脂,等鸡肉块中的水分基本炒出来之后,加入姜片和蒜片;再放入生抽、老抽、蚝油、白糖、食盐料酒,翻炒均匀。

4、倒入板栗,然后加开水,水一定要多一点,炖的时间久一点,中间尽量不要加水;大火烧开后转中小火炖煮1个小时。

5、时间到后打开盖子可以再尝尝咸淡,加少许食盐调味;大火收汁,最后出锅加少许葱花点缀即可。

推荐4道素菜

一、砂锅豆腐煲

【制作步骤】:

1、木耳提前用冷水泡发;白菜只用菜叶部分;准备少许蒜末葱花;火腿肠切小块,豆腐切块备用。

2、起锅热油,先把豆腐放进去煎至两面金黄单独盛出备用;

3、锅留底油,先下入葱花蒜末爆出香味;然后加入白菜、木耳、火腿炒制白菜变软;然后加生抽、蚝油、老抽、食盐、白糖,少许清水,盖上盖子焖煮5分钟;

4、把煎好的豆腐放进去,再焖5分钟;出锅前淋入少许的水淀粉即可。最后可以撒少许葱花点缀一下。

二、白玉菇炒鸡蛋

【制作步骤】:

1、西红柿洗净之后切成小块;白玉菇去掉根部洗净;木耳提前冷水泡发;两个鸡蛋打散备用;再准备少许的葱段和蒜末。

2、锅内烧水,水开后叫少许食盐和食用油,倒入白玉菇和木耳焯水断生。

3、另起锅烧油,先倒入蛋液划散,盛出备用;锅留底油,倒入蒜末爆出香味,放西红柿炒出汁水,倒入木耳和白玉菇,加生抽、蚝油、食盐、少许白糖调味。

4、加入鸡蛋翻炒均匀,最后撒上提前备好的葱段翻炒均匀后即可出锅。

三、凉拌土豆丝

【制作步骤】:

1、土豆、胡萝卜分别洗净去皮后切成细丝;少许的青椒去籽切丝;土豆一定多淘洗几次,把淀粉淘洗干净;

2、锅内烧水,水开后加少许的食盐和食用油;分别放入土豆丝和胡萝卜丝焯水断生;然后直接过冷水,沥干备用;

3、把全部的食材放在一起,加香菜碎,蒜末,生抽、蚝油、白糖、食盐,鸡精,香醋;淋上热油,拌匀即可。

四、裙带菜汤

【制作步骤】:

1、裙带菜提前用冷水泡发;裙带菜泡发之后用刀剁碎一些;再准备少许的虾米、腐竹、豆腐;

2、热锅加入冷油做底油,放入鸡蛋,直接煎至两面金黄,直接用铲子铲成小块;倒入开水,一定要是开水,大火煮开。

3、把备好的腐竹和豆腐先放进去,大火煮2-3分钟。再放入裙带菜和虾米大火煮3-5分钟;

4、加少许食盐、白胡椒粉拌匀后,最后淋入少许香油和香菜即可出锅。

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页面更新:2024-05-01

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