导致我们初老的原因是这些，不信你来看看

昨天我们聊到了初老的一些症状，那么今天我们就来探讨一下导致初老状态形成的一些原因吧

产生初老状态的原因

一：细胞失去活力

自由基是人体代谢的自然产物，它会破坏细胞结构，导致细胞失去原有的活力，随着年龄的增长，身体里的活性酶逐渐减少，身体各方面的机能也在减退，使得大量的自由基破坏了人体的细胞，加速了皮肤衰老的速度

二：肌肤的细胞组织出现了断层

人体的面部肌肤组织就像是楼房里的钢筋，胶原蛋白就像建楼时用的水泥，我们一旦过了25岁以后，体内的胶原蛋白流失速度加快，会导致胶原纤维的恢复能力变弱，当肌肤组织出现断层，就无法支撑剩余的胶原蛋白，所以面部肌肤看上去就会有凹痕，皮肤松弛

我们该如何提前预防初老呢？

一：防晒

防晒是最廉价的抗衰方式了，紫外线照射是皮肤衰老的一大原因，同样年龄的人，长期暴露在太阳下面的人会比注意防晒的人至少老三到五岁，阳光的直射会使皮肤的络氨酸酶活性增加，皮肤变黑，松弛无光，而且特别容易出现皱纹和斑点

所以做好防晒是抗衰路上的必备条件，也是防止皮肤老化的重中之重

二：抗糖

有句话是这么说的： 抗糖 抗衰老，糖分摄入量过多，皮肤会受糖分营养，弹性下降，衰老加速，而且糖分摄入过多，对身体的健康也会带来副作用

所以无论是抗衰老还是为了身体健康，抗糖化都是刻不容缓的

身体是不会说谎的，当你发现自己有初老状态时，就应赶快重视了，即使你真的还很年轻，但衰老也已经提前来临了，让我们在抗衰路上结伴同行吧#每日护肤问题#

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