37岁詹姆斯体脂率仅5%，比C罗还精壮！手臂如灭霸，魔鬼背阔肌

当地时间9月1日，詹姆斯晒出赤膊训练的照片，并且配文道：“有一件事是肯定的，有两件事是确定的，你要知道我会准备就绪，第20季马上就到来了，那个来自阿克伦的小孩！”

根据《体育画报》记者Chris Ballard透露，目前詹姆斯的身高仍为2.06米，而他的体脂率只有5%，非常惊人，要知道职业运动员的平均体脂率为10%-11%，而我们熟知的足球明星C罗目前的体脂率，也才7%左右，詹姆斯比他更厉害。

詹姆斯今年都已经37岁，上赛季他场均上场37.2分钟，可以得到30.3分8.2篮板6.2助攻，非人的自律性让詹皇长久保持住竞技状态，20年如一日自律，不混夜店，规律饮食，看看同时期的其他球星，不是退役就是游走在替补边缘，所以老詹成功是有原因的，这一点确实值得钦佩。

每年休赛期詹姆斯都不曾松懈的锻炼，因此，他的整体肌肉线条可以说是十分健硕，特别是手臂简直如同电影里的灭霸一般，他的背阔肌也是远超常人，这些棱角分明的沟壑线条，无不体现出詹姆斯刻苦训练的成果！

如今的詹皇，自律又幸福，前段时间他还在个人INS状态上，分享《体育画报》拍摄的幕后花絮，他和两个儿子同框，自称为“有生以来最棒、最令我骄傲以及最难以置信的封面拍摄” ！

之前，詹嫂萨瓦娜也谈到两个儿子的性格差异，她认为二儿子布莱斯有时会沮丧，有时又会很兴奋，基本上这就是15岁孩子该有的样子，而哥哥布朗尼则更像他的父亲，沉着、冷静、泰然自若。