今天看得到了这样一篇新闻,家长因为每天忙着工作,所以把孩子交给奶奶来带,老人对孩子比较宽容,祖孙俩过得也挺开心,这种环境之下,孩子的身高长速非常快,个头在幼儿园也是数一数二的。
一年后,孩子被妈妈接回了身边,妈妈对孩子的生活都是严格要求,就比如午睡,妈妈规定孩子每天必须睡够1个小时,即使孩子不想睡,家长也会强迫他睡。因为她看到育儿书上写的:坚持让孩子午睡能够促进身高。可结果却是,孩子半年以来仅长了2cm,家长就非常的困惑,每天让孩子按时午睡,还补充营养,怎么反而不长了呢?
最后专家给出结论:是强迫午睡导致孩子不长个!
因为每个孩子都需要科学、规律的睡眠,孩子不想睡就尽量不要强迫,不然可能会适得其反,最终阻碍长高。
1、强迫午睡影响孩子情绪
孩子的精力要比成年人旺盛得多,家长强迫午睡,其实他本身是不情愿的,会产生抵触心理。
因此,即使孩子听了家长的话,那也是带着情绪的,午睡质量得不到保障,又怎么会让孩子发育呢。
2、强迫午睡影响睡眠规律
我们之前讲过,晚上孩子的生长激S分泌最为旺盛,这个时候如果睡眠质量较好,对孩子长高极为有利。
如果孩子在白天午睡时间过长,那么到了晚上可能会出现睡不着、睡觉晚的情况,打破原本规律性的睡眠周期,对身高发育造成影响。
3、强迫午睡影响脾胃功能
如果刚吃完午饭就要求孩子去睡觉,这时饭菜来不及消化吸收,非但睡眠效果不好,还直接损伤脾胃功能。
每个孩子都有自己的睡眠习惯,切不可用家长的观念来强迫孩子,如果孩子没有午睡的习惯,或者某天不想午睡了,那就让他做自己喜欢的事吧,反而对他的成长有利!
页面更新:2024-04-13
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2008-2024 All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号-3
闽公网安备35020302034844号