甲状腺结节患者能吃香菜吗？3种蔬菜营养价值高，但要少吃为宜

　　谈起香菜，我想大家都不陌生。虽然看上去很一般，但吃着味道很好，所以常常被当成调味品。除此之外，香菜还有一些药用价值，因此遭受很多人的喜欢。那既然香菜能够缓解病症，那对于甲状腺疾病会有好的效果吗?

　　一直以来有人对香菜给出不同的看法。香菜能够促进肠胃蠕动，这是因为富含膳食纤维和维生素，能够帮助祛湿、御寒、预防流感。适当服用香菜对身体健康有利。但如果长期大量地服用香菜，也会导致身体虚弱、疲劳，不益于结节的消散和病症的恢复。

　　3种蔬菜营养价值高，但结节患者要少吃为宜。

　　1.菠菜

　　很多人喜爱吃菠菜。菠菜的营养价值很高，且含有很高的铁元素，能补血益气，对身体健康有利。但结节病人不适宜多吃菠菜，是因为菠菜中含有大量草酸。要是身体摄入过多草酸，会阻拦钙的吸收，造成营养缺乏，影响到甲状腺健康。

　　2.竹笋

　　竹笋的营养成分也非常高，对结节患者来说，吃得太多竹笋会病情加重，造成甲状腺肿大。此外，其中含有的纤维素也会妨碍钙的吸收，对身体不利。

　　3、西红柿

　　西红柿含有维生素C，不论生吃或是炒着吃都很好吃。除此之外，也会做为减肥的选择，实现美容养颜效果。但对于结节病患，要少吃西红柿。服用过多会影响到内分泌系统，从而引起甲状腺激素紊乱，使结节飙升。

　　当甲状腺发现异常时，身体就会发出两种信号，提醒你早发现早治疗。

　　1.感到不安

　　甲状腺异常也会导致新陈代谢加快，情绪焦虑。

　　2.颈部肿胀

　　甲状腺结节出现后，也会引起炎症，影响到颈部，造成颈部肿胀的病症。

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