警惕低价旅游团的陷阱

来源：广东省高级人民法院、深圳市福田区人民法院

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页面更新：2024-05-09

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爬鬼见愁呀-香山

出致远斋，开始上山，这次的目标是鬼见愁——香山顶。路过香山饭店，80年代贝律铭设计的。要说真不应该在这里建什么现代建筑，要是现在恐怕非掀起轩然大波。不过贝先生不愧是高手，在外面看不出来什么违和的地方。走右边的路有

旅游城市重创，何去何从？

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北京“小瑞士”：登山、露营胜地，当地村民收10块钱当捡垃圾的钱

欧洲的瑞士，是我们都熟悉的国家，虽然我们大部分人都没有去过瑞士，但“瑞士银行”和“瑞士风光”却广为人知。“不让一寸土地裸露”的瑞士，漫山遍野都被草地覆盖，无论是路边的水沟，还是原野上的河滩，都被草地铺栽到接近水面，原

非周末北京密云雾灵西峰高山滑水

暑假即将结束，8月16日带孩子约上闺蜜姐们的娃儿一起到北京密云体验高山漂流，导航直接搜索密云雾灵西峰高山流水就可以到达。因为住附近度假民宿，还是有点小优惠的，比正常门票每张便宜了30元，整个过程感受很好的，确实是很刺

菜鸟一天骑行120公里是一种什么样的体验

骑行是一种很不错的运动，每当在抖音上刷到别人骑行到西藏、骑行环游中国、骑行环游世界，我就万分羡慕与佩服，还经常开玩笑的跟同事说，我的美好时光在退休以后，那时自己就可以骑车去环游中国、看遍天下美景了。前几天，头脑发

穿袜子睡觉为何入睡快睡眠好？

你知道吗？双脚的温度跟睡眠质量密切相关。科学研究证明，穿袜子睡觉可让你提前15分钟进入梦乡，晚上醒来的次数也会少得多。在一项小型研究中，韩国研究人员发现，穿一双特殊的“睡袜”不仅加快了入睡过程，而且平均增加了30

土豆、山药靠边站，多吃这种“黄金菜”，钾含量极高，养胃防秋燥

土豆、山药靠边站，多吃这种“黄金菜”，钾含量极高，养胃防秋燥。“春播，夏长，秋收，冬藏”，一年四季轮回，又是一年秋来到。常言道：“秋风扫落叶，红花已归根”，秋天是收获的季节，满山遍野的庄稼，由原来的绿油油，变成了一片片金灿灿的果

“秋饮茶，别乱喝”，提醒大家：“3喝2不喝”，清热去火防秋燥

现在已是末伏期间，秋天也快来临了，但气温还是颇高，我们每天仍离不了空调。而且，自从立秋后，空气变得更干燥，让人们非常难受。这时，我们应从饮食着手，比如饮茶。我国茶叶种类非常多，许多茶并不适合整年喝，而属于应季茶，比如夏季常

便秘的人吃什么好？

1.食物不要太精细，更不要偏食。增加膳食中纤维素的含量，如谷物、蔬菜（萝卜、韭菜、生蒜等）、水果（苹果、红枣、香蕉、梨等）。 2.摄入足够的水分。每天进水量约2000毫升。每天早上空腹喝一杯淡盐水、开水或蜂蜜水可以预防便

黄芪、当归、党参、茯苓、白术，一起煎服，对身体有什么好处？

这几味中药应该是大家相对比较熟悉的，或多或少知道一点，比如黄芪，民间有说：常喝黄芪水，防病又健康，它是可以补气的，当归、党参等也有一定的改善身体亚健康的好处。对于一些患病人群来说，有的人会选择中医，通过一些中药方来改善

老话“吃姜不去皮，吃错一生疾”，吃生姜要不要去皮？

姜是我们经常吃的一种食物，性温热，有很高的营养价值，小时候感冒了，奶奶总是会给我煮一碗姜汤，喝完身体暖暖的。做肉菜时也少不了姜，它可以去腥增香，做出来的肉没有一点腥味，特别好吃。除了做调料，生姜还可以做成小零食，比如糖姜

经常喝酒的人，若身体出现6个现象，建议早戒酒

生活当中很多人都有喝酒的习惯，有些人在高兴时会选择喝酒助兴，有些人在不高兴时会选择解酒消愁。有些人觉得在平时适量饮酒，能够有效保养身体，而有些人却觉得酒不是好东西，所以会选择滴酒不沾。对于生活当中的中老年人来说

陆游一生坎坷，却活到85岁高龄！他的长寿秘密竟在一个枕头中？

我们都知道，古代由于卫生条件落后，医学研究不发达，人们的寿命普遍较低，一般来说寿命在六七十岁已经算是高寿了。陆游，是我国南宋诗人，他的创作能力非常的强大，现存9300余首诗，是我国现存诗最多的诗人，并且他也是一位非常高寿的

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精华是我们整个护肤流程中最贵也是最有效的单品，同时它也是护肤中不可或缺的一个步骤，但盲选是大忌！只有根据自己的肤质来选择到一款适合自己的才是最关键的。尤其是对于已经过了50岁以后的女人来说，这时候单单的补水已经

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