现代阿甘，樊玉虎流浪地球

这位五十岁的男人开着一辆商务车，在世界各国旅行，出版了他的游记《真人流浪地球》

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页面更新：2024-03-07

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建议大家：每天坚持喝2种奶，双蛋白摄入和每天运动一样重要

#夏日生活打卡记# #大连头条# #秋季养生正当时# #2021年知识点＃人人都是养生家。# #夏日大做战# 大家都知道每天坚持适度的运动对于保持健康很重要，还有一事也必须知道，那就是饮食营养均衡也十分重要。牛奶是许多人早餐

男性多吃10种对心脏有益的食物

无论您的年龄如何，保护您的心脏健康都很重要，它就像是你的发动机。保护心脏健康会降低患心脏病和中风等各种疾病的风险。从今天开始，为您的心脏明智地饮食是您改善健康的一种方式。为有益心脏健康的食物也恰巧美味且用途

乐观的女性比悲观的女性更长寿的10个原因，从今天开始拒绝摆烂

研究表明，平均而言，乐观的女性比悲观的人活得更长。当然，遗传和生活方式等其他因素也起作用，但积极的态度可以产生很大的影响。透过有色眼镜看世界似乎并不容易，但乐观可以延年益寿。哈佛大学 TH Chan 公共卫生学院研究人

老年抑郁症，在使用舍曲林时，有什么需要注意的事？

有位朋友跟华子说，他父亲在患了脑梗之后，肢体活动不灵活，每天都会长吁短叹，整个人的精神状态特别差。去看了医生，说是抑郁症，让服用一种药物叫舍曲林，有什么需要注意的吗？华子说，很多老年人患了冠心病、脑卒中等慢性病之后，认为

为什么熬夜加班会导致过劳肥？为何食欲难以控制？或与微生物有关

人的欲望有很多种，想吃、想睡、想玩儿，这些都是欲望。肚子饿了就想吃东西，困了就想睡觉，这些都是“我”这个主体的需求。但是“食欲”似乎有所不同，比如你明明知道披萨和炸鸡不健康，可就是控制不住自己，吃了这些高热量的食物

抗癌又有新方向！Nature：这种物质和癌细胞“抢饭吃”，高效灭癌

说起癌症，想必大家既“惧怕三分”，又“恨之入骨”。我国每年有超过300万人因癌症而死亡，为此，科学家们也在积极探讨能够治疗癌症的方法，例如靶向治疗，高温灭杀等等，都是现代医学为抗癌交出的一份份“答卷”。而现如今，又一新

你真的会吃饭吗？按时吃饭，是按哪个“时”？

我们都知道有句老话叫“民以食为天”，而老中医们常常还会加一句“病与吃为伴”。就像很多现代人的饮食习惯：早餐来不及吃，午餐外卖凑合吃，晚餐“报复性”大吃……这样吃饭不仅不养生，反而易招疾病！医生们总是说要“按时吃饭

如果一辈子不吸烟、不喝酒，寿命会不会更长呢？一项调查给出答案

“年纪大了，身体经不起折腾，是时候戒烟戒酒咯。”老李退休后经常会和老伙计们一起在小区楼下下棋，昨天下午下棋的时候老吴给他递来了一根烟。他说自己已经戒烟戒酒，怕到时候患癌。没想到老吴却告诉他，隔壁小区那些长寿老人

痰湿百病生，痰湿体质的人都有三种表现，中医方法调理不妨试试

药圣李时珍是我国古代中医的集大成者，他所著《濒湖脉学》中写下“痰生百病湿生灾”告诫大家，痰湿对于身体的损伤是极大的，人体的多种病症都是由痰湿所引起的。生活中很多人总是感觉身体乏力，精神不振，却又没有什么明显疾病

牛奶和豆浆的营养能不能相互替代？

我们日常饮用牛奶和豆浆的目的是不一样的，喝牛奶主要是为了补钙，每100g牛奶中含钙大概是100-120mg。普通65岁以内成年人每日钙的摄入推荐量是800mg，孕妇和哺乳期妇女为1000mg。所以针对普通人我们推荐每天至少喝奶300-50

非常好吃的10道家常菜，味美鲜香，好吃又下饭，美味简单又营养

大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天。用普通的食材，做出最美味

末伏，这菜再不吃就过季了，高钾高钙，鲜嫩营养，凉拌清炒都好吃

导语：末伏，这菜再不吃就过季了，高钾高钙，鲜嫩营养，凉拌清炒都好吃！三伏天，气候比较闷热，尤其是末伏期间，更是热得让人受不了！比起油腻的大鱼大肉，人们好像更喜欢吃一些清淡爽口的青菜。三伏天蔬菜比较受欢迎的另一个原因是，这个时

秋天补钙常吃这8道家常菜，健脾养胃不长肉，润肺防秋燥

立秋已有好几天，为了防止秋燥，饮食方面要提前做好准备才好，多给家人做一些健脾养胃的家常菜，这几道家常菜推荐给你们，简单好做，很容易上手，一上桌就吃光光，学会了就给家人做起来吧红烧排骨食材：排骨、冰糖、大料、香叶、八角、

立秋后，碰到这种菜不要手软，买几十斤囤起来，冬天炖肉吃美极了

立秋是一个转折期，这个季节气候炎热，但是瓜果蔬菜非常多，许多人都会买蔬菜瓜果回家，希望能够补充身体需要的营养成分，让自己的身体变得更加健康。梅菜扣肉是秋季很多家庭的最爱，不过用来做梅菜扣肉的蔬菜有很多种，只有选对了

盘点4款性价比超高的白酒，价格实惠，口感一绝

1、水井坊菁翠：1500元/500ml：入口舒适、酒体干净、余味爽净2、泸州老窖特曲：398/ 500m1(浓香型)窖香突出、酒体饱满3、赖家庆.酒：198/500ml 酱香浓郁、回味悠长，口感8分似飞天4、西凤酒特曲：269元/ 500mL 融清香、浓香优点

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