内家拳之六步拳边步探手
(1)右脚向右侧闪挪,左脚、左手随闪挪之势回收。目视左方(图1-40)
(2)上动不停.左脚向左前方上步,左手向左侧方探击。目随左手(图1-41)
【用法】边步探手为闪让进身之法。敌由我左侧袭来,我须向右闪避,速即从其侧冀进击(图1-42)
【要点】闪挪进身要快,探手意在诱敌.不可过分用力,其法可真可假,诱打相兼。
内家拳之六步拳上步插花捶
上动不停,右脚向左前方上步;同时右掌变拳,经体前向左贯击,至左侧时,以拳背拍击左掌。(图1-43)
【用法】插花捶为侧冀进击之法。我以探手诱敌,敌如招架、我则就势采制其腕,迅即抢步进身贯击敌头部.(图1-44)
【要点】抢步进身要快,贯击要猛 。
内家拳之六步拳滚制肘
身体回坐,左脚向左侧回挪成左弓右箭步,上体前倾,同时,右臂外旋,由上向左下滚压至腹前,拳心向上;左掌护于右臂内侧(图1-45)
【用法】我贯击敌头,敌如格架,我则乘机回牵后坐以小臂滚制敌肘关节(图1-46)。
【要点】回坐要快,滚制要猛,要猛然沉肩坠肘。
内家拳之六步拳双塞跌
接上势.重心右移, 双脚向右侧滑进:同时, 右肘外拐, 以肘尖向右顶挤;左掌护于右肩处。目视右侧方(图1-47)。
【用法】双塞跌系进身挤跌之法,此势在拳经中又称“顺鸾肘’。拳经云:“顺鸾肘靠身搬,打滚快他难遮拦,复外绞刷回拴壮,搭一跌谁敢争前.”我滚压敌肘敌必备回挣,我则乘其回挣之势滑步进身封住敌腿,同时借前滑之势以肩肘挤靠敌肋(图1-48)。
内家拳之六步拳捞擒跌
接上势,上体右拧,左脚跟外旋,两腿成右弓步;同时,右手由下向上往右外侧捞擒,五指微屈,虎口朝前,手心向下;左手仍护于右肘内侧。目随右手(图1-49)
【用法】我进身挤靠,敌若格化,我则就势翻臂外绞将其跌出:或就势上拿敌肩并穴,使其就范(图1-50).
【要点】右臂向外绞拿时,重心要猛然前移,腰身也要尽贵向右拧裹.前脚要管住敌腿。
内家拳之六步拳回坐
接上势,重心回移两腿,成左屈膝丁字步;同时右小臂外旋,乘回坐之势向下坠压,手心向上。目视敌方(图1-51).
【用法】我拿敌肩井穴敌若顶肘前挤,我须翻臂回坐.将其放空,使其跌倒(图1-52)。
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页面更新:2024-05-14
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