新生儿前三个月喂养注意事项「准妈妈必备技能」

新生儿视力

第一个月

1.采足跟血，接种卡介疫苗和乙肝疫苗；

2.黄疸值12以下不用管，多吃多排即可；

3.宝宝每天睡眠在16-20小时，即使睡眠超过4个小时，也不用刻意叫醒喂奶，不建议用定型枕；

4.母乳喂养，不用喂水；奶粉喂养，出现大便干或出汗多，可在两餐之间少量喂水，10-20ml即可，喂水过多会引起水中毒；也可母乳奶粉混合喂养；

5.脐带脱落之前，保持脐部清洁干燥，每天要用百分之七十五的酒精擦拭进行消毒；

6.每周洗2-3次澡，洗完澡及时做抚触，促进神经系统的发育和促进血液循环，提高免疫力；

7. 20天左右可以训练黑白卡，一天指认一张卡，一次观察1分钟左右，每天训练5次左右，距离宝宝15-20厘米，用简洁的语言描述卡片内容。当一套卡片都认完后，可以重复指认，不着急换新卡。

1个月视力

第二个月

1.继续黑白卡的练习；

2.少抱，影响骨骼发育；

3.不要摇晃哄睡，避免影响脑部发育和依赖；

4.培养宝宝生物钟，三小时喂一次奶，每次20~30分钟，左右乳房交替进行；

5.认识溢奶和吐奶，溢奶是随着打嗝或者用力时奶液反流而出，属于新生儿的正常现象；吐奶是伴有呕吐，痛苦表情；溢奶时不伴有哭闹或者咳嗽，溢奶后正常进食，就不必担心；喂奶后，借助靠枕右侧卧位，或者做一个斜坡，将宝宝头部抬高15 ；

6.出生45天后，可以锻炼俯卧抬头，每天两次，每次俯卧不超过1分钟，每次引导抬头不超过10秒。

2个月视力

第三个月

1.培养规律作息，每天上午睡1-2次，下午睡2次，睡觉时不要刻意拉上窗帘和轻手轻脚不敢说话，让宝宝逐步习惯日常生活的声音，晚上9点-10点关灯，培养白天和黑夜的意识，还有利于生长激素的分泌，如有需要，可以准备一个光线较柔和的小夜灯，也不要一直开着，用着的时候再打开。

2.培养规律吃奶时间，可参考早6点9点12点，下午3点6点9点，晚上12点3点。

3.黑白卡可以适当移动，训练追视能力，也可以加入红色和黄色卡片进行训练，每次3分钟左右，每天5次左右，保持15-20厘米。

4.宝宝发出aoe等元音时，可以模仿宝宝，互动起来；

3个月视力