众所周知，女人在生完孩子后会进入坐月子阶段，这段时间是需要补充充足的营养，让身体慢慢恢复，如果不好好的坐月子落下病根就是一辈子的事。

在福建的一女子产后在自己家坐月子，婆婆负责带小孩，丈夫则负责妈妈的月子餐，婆婆想做也搭不上手，女子看到丈夫坐的月子餐事满脸的幸福和自豪，许多网友都说女子是嫁给了真爱，一起去看看吧！

丈夫从婆婆处得知坐月子的人，需要补充营养，吃的食物应该丰富一些，丈夫就每天坚持一桌菜，看着还挺丰富的，白灼的螃蟹和基围虾保留它们的鲜美，直接焯水就行，而且它们的营养丰富，隔三差五的食用对身体还是很有好处的，然后还有苦瓜炒猪肉，里面的肉加得很多，女子可以尽情的享用，还挺下饭的，还有一碗骨头汤，营养更加丰富，对于福建一带的人而言，喝汤也是很喜欢的。

生煎带鱼+西芹炒肉+蒸南瓜+炖汤+青菜

丈夫提供的伙食还是很丰富的，一顿五六个菜，不过分量也挺多的，女子也吃不完，好在丈夫都自己吃了，这下终于能明白为啥别人都说媳妇坐月子自己也会跟着胖起来了吧，带鱼是不错的食材，它含有丰富的蛋白质、铁、锌、钙以及维生素A等营养物质，除此之外它还含有不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的作用，是老人、儿童、孕妇理想的滋补食材。

土豆红烧排骨+清蒸鱼+清炒蔬菜

土豆红烧排骨见怪不怪，主要是排骨能提供丰富的营养物质，火候恰到好处，排骨的肉才会多汁，这样吃起来才会更加美味，下饭也不错，对于个人而言比较喜欢里面的汤汁，汤汁中有土豆的淀粉，用来泡米饭别提有多香，自己就能轻松干两碗干饭。

蒸鱼块+莲藕炖排骨+青椒炒肉+青菜

丈夫对鱼的钟爱热情很高的，经常都能看见鱼的身影，哪怕是少做一点都想让媳妇吃得好，莲藕炖排骨，时间炖得较长，里面的油脂都已经被逼出来，油脂让汤变得更加顺滑，喝起来香味浓郁，带有莲藕淡淡的清甜，对于个人而言还是喜欢吃粉藕，入口化渣，脆藕感觉一般，咬着还烫嘴。

能看得出来丈夫还是很用心在做月子餐，虽然看着品相一般，不过心意是很到位的，说女子嫁给真爱是不假的。