如何消除化疗的副作用，让治疗变得更轻松？

肿瘤作为人类疾病的第一大杀手，无可厚非的是一个可怕的疾病，它严重威胁着人们的生命，在治疗过程中还是需要注意的，而且使用化疗的方法是比较明智的，但是在治疗过程中产生痛苦的情况是治疗的副作用之一，那么如何消除这种副作用，让治疗变得较为轻松呢？

首先是用中药材化解化疗产生的毒副作用。因为采用中药进行辅助治疗，可以帮助我们恢复及加强其免疫抗肿瘤作用，消灭体内残留癌细胞，减少肿瘤可能产生的疼痛感，所以是比较合适的。

其次大家要注意在平时的饮食中加入灵芝煲汤。灵芝是比较好的抗肿瘤中药。家族中曾在肿瘤患者的朋友应该多喝灵芝茶。制作方法就是，把灵芝切成小小薄薄的片，常常用杯子冲调来饮，虽然味道有点苦，但是对抵抗肿瘤是有很大帮助的。

最后呢在日常饮食中还需要注意的是多补充一些优质蛋白质、维生素、矿物质的食物为主，新鲜蔬菜、水果应该是每餐都是有的，这样可以帮助我们提高抵抗力，再有就是要坚持进行体育锻炼，避免出现其他问题。