辛苦一天，需要喝碗鸡汤，快乐每一天

1、你在成长，快乐也是；多走两步，也许它就在前方。

2、无论心情怎么糟糕，都不要打破生活原有的规律；要按时吃饭睡觉，照顾好自己，做该做的事，珍惜现在的每一天。

别老皱眉头，对着镜子笑笑，你会发现，镜子更愿意看到你开心的模样。

3、人要学会翻篇，过不去的事情要过去，放不下的事情要放下，只有翻过这一页，才能看到更好的一页。

4、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己对。不满人家，是苦了你自己。

5、每一种创伤，都是一种成熟。

6、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

7、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！

心理学家戴尔有句名言：人类似乎是唯一能让自

己变得神经质的动物，因为他们否认自己首先是动物这一事实。从我们出生的那天起，我们就被教导如何做人，如何出类拔萃。这些僵化的想法已经成为每个人沉重的心理负担。学习解开心灵并减轻这些负担无疑是让心灵快乐的另一条捷径。我们只是平凡的生活，没有必要把自己挂在空中。当感觉当你不能做你想做的事，不知道该做什么时，后退一步。这时，你会发现生命的花园里开满了鲜花。