超模何穗脚骨折仍坚持锻炼，直言骨折是来给她上课，感谢这段经历

国际超模何穗晒出自己坐在轮椅上看海，脚还被纱布缠着的照片，她还配文讲述了自己脚伤的原因和这一个星期以来养伤的经历。

她表示自己是在冲浪时，因潜水袜太紧，导致脚踝不灵活，一个大浪打来没及时闪躲，导致脚背朝地，她的脚就这样骨折了。于是就开始了她的养伤之旅。

直言骨折是来给她上课，感谢这段经历

在她发的养伤经历中，直言骨折是来给她上课的，她很感谢这段经历。为什么何穗会发出这样的感慨呢？

长文中她写道，养伤第二天她学会了如何使用双拐，学会之后才知道看似轻松的动作，就算是去一趟仅仅只隔了4米距离的洗手间，也会令人汗流浃背，气喘吁吁。这让她深深明白其中的辛苦。

养伤第三天她发现平时很轻易捡起来的动作，现在来做却是十分吃力。一只脚受伤，让生活中所有曾轻轻松松能做的事情，变得都十分麻烦。正是这段特殊的经历让她学会珍惜日常生活中那些再平常不过的小幸福。

超模何穗脚骨折仍坚持锻炼

直到第7天，她的脚渐渐消肿，不再那么疼，她开始尝试锻炼。先固定好受伤的脚，接着做了50个仰卧起坐，发现锻炼不受影响。她对此表示十分的开心，还为自己制定了明天练习手臂和背部的计划。

何穗脚虽然脚骨折了，却仍然还是坚持锻炼。不愧是超模界的榜样，自律可以说是刻在骨子里了。

短短一周的时间，让何穗体验到了不同的生活。原本近在咫尺的距离，现在却感觉隔了千山万水。不仅让她想起晚年双腿瘫痪，已经去世的外公。

她终于明白当时失去双腿后外公难过的感受。她感谢老天给她的这段经历，让她从全新的视角去看这个世界，学会珍惜当下，珍惜身边所有事物。

生活永远不可能一帆风顺，每个人在生活中总会遇到像何穗一样的经历。遇到困难，挫折和磨难，正是有了这些特殊的经历才让我们每个人得以学习和成长。我们都应该学习何穗乐观向上的精神，受了伤不要紧，可以先停下脚步欣赏一下不一样的风景，或许你也会在其中找到不一样的乐趣。