现在都讲究科学育儿，宝宝到底要不要穿袜子，婆婆说，应该给孩子穿袜子，“寒从脚起，”所以要给宝宝穿袜子，不然很容易生病。

妈妈们说，天气也不冷，反而穿袜子，会影响宝宝脚部散热，使宝宝脚有味道，捂出病来。

两人说的都在理，到底要要不要给宝宝穿袜子呢？

老人的体温和我们年轻人是不一样的。你不用穿，宝宝也不用穿。

刚出生的宝宝，和早产的宝宝最好穿袜子

新生儿、早产儿的体温调节功能还没有完全发育良好，再加上自身产热不足，体表温度又容易散发，所以需要给宝宝保暖。穿个袜子可以起到一定保暖的作用。

但是，具体的情况要具体分析，如果襁褓把脚包裹好了，或者在温箱里面，不穿袜子也无妨。

宝宝不穿袜子更聪明灵敏

医学研究表明：宝宝经常赤脚活动，可刺激足底的神经末梢感受器。

通过中枢神经的反馈作用，发挥调节包括大脑在内的器官功能，从而提高大脑思维的灵敏度和记忆力。

宝宝的协调性也容易得到锻炼。长期锻炼，宝宝会更加聪明，动作也会更敏捷。

专家建议，不要让宝宝穿着袜子睡觉。

小宝宝不会说话，有什么不舒服也不会说。睡觉的时候穿着袜子，很难发现潜在的危险。

小宝宝神经发育不全，晚上睡觉时容易伸胳膊踢腿，动作很多。如果脚上缠上了线头没有及时发现，宝宝再一折腾，脚受到的伤害就会更大。

如果长时间穿比较紧的袜子，会容易压迫到皮肤和皮下毛细血管，影响血液循环，不利于身体发育。

裸脚对宝宝发育好

宝宝睡觉光脚，小脚不会受到袜子的束缚，脚底的肌肉和韧带就能得到更好的锻炼，促进足弓发育，可以预防扁平足、脚内翻等足部畸形，让脚型健康，也更加美观。

如果宝宝在家不出门，冬季温度好，地板有地暖，或者屋子足够暖和，也可以减少让宝宝穿袜子的时间。

温度太底不要光脚

炎炎夏日我们都需要开空调，有小宝宝的家庭来说，不能把温度调得太低，也不要直接对着宝宝或者是小脚丫吹。

室内温度相对很低的空调家庭，最好是给宝宝穿上袜子，这样能防止着凉。室内24-26度比较合适。

光脚走路，协调性好

小宝宝光脚学走路时，他会弯曲脚趾抓住地面，脚掌也会感受地面的刺激，更好地感知地面的高低变化，及时进行调整，从而走得更稳、更协调。

光脚能提增强宝宝体质

研究表明，光脚有利于静脉血液的回流，促进全身血液循环，加快机体的新陈代谢，增强宝宝全身各脏器的功能。

能提高宝宝的抵抗力和耐寒力，预防感冒或因受凉导致拉肚子等疾病，增强宝宝体质。

这样一来，宝宝的新陈代谢也会提升，宝宝就通过脚掌进行散热和调整体温，耐寒能力和抵抗力也会提升，自然就不容易得感冒了。

穿袜子会引发不适感

其实宝宝的新陈代谢是很旺盛的，脚心是汗腺最集中的地方，穿上袜子会阻碍汗腺蒸发，黏糊糊的不舒服。

尤其是学步期的宝宝，每天运动量很大，如果穿的袜子太紧、太闷，再加上天气转热，就会导致宝宝脚部出汗、发痒，不舒服自然不愿意穿袜子

在夏季，宝宝的脚一直被捂在闷热、潮湿的鞋袜里，可能会滋生细菌，还会引起皮肤感染。

夏天可以让宝宝光着小脚，可以避免细菌的滋生。

选袜子时，要选适合宝宝的

小孩子的脚不比大人，婴儿小腿一般都很短粗，也没有脚踝。所以给孩子选择袜子时一定注意，袜筒不宜过长，会影响宝宝腿脚发育。

袜口也要选择较为宽松的，不会让宝宝有紧勒感。很多妈妈选袜子的时候，考虑宝宝爱动会蹬掉袜子，买的袜子袜口一般都很紧。

其实这是不正确的，过紧的袜口会紧勒着宝宝脚踝，影响宝宝血液循环，不利于脚部发育。

总结：事情也不能一概而论，爸爸妈妈也要根据宝宝的实际情况，来决定是否给宝宝穿袜子。

新买的袜子记得翻过来，把里面的线头剪掉，根据季节给娃及时更新袜子。