夏季早餐吃什么好?现在已经进入炎夏了,天气会越来越热,炎热的天气容易让人食欲不振
今天阿慧分享100种早餐粥食谱大全,简单营养又好吃,赶紧收藏!
食材:大米80g,虾米15g,胡萝卜,玉米,甜豆,姜,油,盐
1 、大米浸泡1小时,锅中烧开水,放入大米,大火煮至米烂开
2 、放入蔬菜、虾米、姜,小火慢煮至浓稠
3 、 油 盐调味,撒点葱花即可出锅
早晨来一碗热气腾腾的粥再满足不过啦,既满足了胃,又健康营养快来试试!
页面更新:2024-03-08
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