一图读懂丨夏日吃西瓜，如何快速找到又红又甜的瓜？

提醒

西瓜虽好吃

但这三类人群切忌贪多哦~

糖尿病患者

西瓜含有一定糖分，糖尿病患者如果吃西瓜过量，会导致血糖升高、尿糖增多等症状，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。

慢性胃炎患者

西瓜甘寒，食入西瓜过多，或者放入冰箱冷藏后再吃，都会损伤脾胃。特别是老年人脾胃功能减退，吃后容易引起厌食、腹部胀痛、腹泻等不适。冰冻的西瓜还会刺激咽喉，可能引起咽炎或牙痛等。所以慢性胃炎、脾胃虚寒者要少吃西瓜。

肾功能不全者

如果短时间内吃很多西瓜，会使体内水分迅速增多。体内过多的水分不能及时排出体外，则会加重肾脏的负担，所以肾功能不全的患者要少吃。

综合自：科普中国、扬子晚报

制图：张伊婷