382分！全红婵首夺金牌，中国队卫冕混合全能冠军，达成百金荣耀

6月29日，国际泳联布达佩斯世锦赛混合全能跳水比赛结束。中国队派出了两名2007年出生的年轻球员全红婵和白钰鸣参加比赛。最后，中国队以382.00分的总分夺得冠军，卫冕世锦赛冠军。全红婵在个人世界比赛的跳板比赛中首次亮相，并表现出色。她和白钰鸣获得了中国跳水队在世锦赛历史上的第100枚金牌，并书写了自己的历史。祝贺

对于中国跳水队来说，如果这两位15岁的明星能够帮助球队夺得世锦赛第100枚金牌，那将具有特殊的意义。决赛结束后，各队需要通过六轮比赛来确定最终冠军。在第一轮比赛中，以10米跳台为主要项目的全红婵出人意料地在跳板上做出了一个405c、难度2.7的动作，让所有观众眼前一亮。这也是全红婵在国际跳水比赛中首次登上跳板！最后，全红婵得了63.45分。

2022年世界游泳锦标赛跳水比赛继续在匈牙利布达佩斯举行。在刚刚结束的混合全能决赛中，15岁的全红婵和白钰鸣以382.00分夺得冠军。在世界系列赛的跳板处子秀中，全红婵选择难度系数为2.7的405c动作作为第一跳，有效地将其分为两个8.0和一个7.5，最终得到63.45分。这是全洪禅和白钰鸣获得的第一块世锦赛金牌，也是中国跳水梦之队获得的第100块世锦赛金牌！

在全运会女子10米跳台比赛中，像全红婵这样的07后运动员并不多，但只有全红婵在这一组中表现出色。在该项目的所有参赛者中，最优秀的是全洪禅，包括陈玉玺、任倩和张嘉琪。他们都是14岁，但他们当时的成绩并没有超过全洪禅。

可以看出，今天的比赛，全红婵仍然很兴奋，整体表现也很好。在比赛中，全红婵表演了从第一块3米板上消失水花的技术，这非常令人兴奋。相比之下，与她一起踢球的年轻选手白钰鸣则略显逊色。虽然白钰鸣是男队最年轻的运动员，但他比全红婵大几个月，但白钰鸣与全红婵在综合实力上仍有很大差距。

全洪禅很有天赋。何教练说：其他人只需要半年的时间就可以学会动作。他在比赛前三周学会了移动，赢得了冠军。观看教练为她录制的比赛视频，她可以一目了然地看到自己的问题，并快速理解教练的意思。

但她也很努力。教练何伟毅表示：她很专注，很能吃苦。在她这个年龄的运动员中，她承受的痛苦最大。我看过她在陆地和水面上跳跃的视频，也看过她在滚轴上转身的视频。我真的觉得她是一个脚踏实地、勤奋的孩子。她的教练说，她希望媒体不要过分强调她的才能。她也通过努力取得了成就。可以看出，她平时的训练态度也应该达到与教练接触的程度。

我认为天才+极端的努力是水雾消失的秘诀。