经常用“淡盐水”洗脸的女生，坚持一段时间后，会有什么改变？

导语：食盐是厨房中的常客，是家家户户必备的调味品，正因有了食盐，食物才能变得更加鲜美，味道独特，不同地区的人，烹饪食材时添加的食盐量也会有所差异。

北方人的口味比较重，烹饪美食时喜欢重盐重油，而南方人则喜欢清淡饮食，食盐添加的量自然会大大减少。

食盐是生活中必不可少的重要调味品之一，食盐中含有钠离子和氯离子，食盐对于人体等作用不仅仅是调味。

它还可以帮助维持人体的渗透压的平衡，和其他的生理需求。食盐在维持神经和肌肉等正常兴奋性上也有作用。

人体如果缺乏食盐，体内钠离子含量减少，钾离子从细胞进入血液，就会造成血液变稠、尿液量少、皮肤发黄等病症。

当然，食盐还能起到杀菌消炎的效果，坚持用淡盐水洗脸等女生一段时间过后又发生了哪些变化呢？不妨了解！

经常用“淡盐水”洗脸的女生，坚持一段时间后，会有什么改变？

清洁皮肤

淡盐水具有一定消炎、杀菌的功效，长期用淡盐水洗脸，会清洁深层次的毛细血孔和汗毛孔内的皮脂，从根本上遏制痘痘的出现，让皮肤看起来更加光滑无瑕。

改善肤色

食用盐是中性，如果每天晚上在洗脸时加一些食用盐，可以利用食盐的颗粒帮助去除脸上较厚的角质层。

从而使肤色得到提升，变得更加亮白、有光泽，让皮肤状态变得越来越好。

祛除黑头

盐都是由一些细分组成的，所以我们用盐水洗脸，可以祛除黑头，用清水清洁脸部皮肤后，用适量的食用盐涂抹在自己的脸上进行按摩，盐巴中的小分子可以按压我们皮肤的毛孔，有去除污垢的效果，黑头严重的朋友也可以根本缓和。

控油

往往我们T形区是出油最多的地方，尤其是油性肤质的人，全年肌肤都保持出油状态，不妨用盐水来控油。

先将皮肤湿润，用少量细盐擦在皮肤上按摩几分钟后，再休息3分钟，在鼻翼两侧用中指指腹由下往上做按压按摩，坚持做一段时间，你会发现出油量真的少了不少。

阅读延伸：坚持喝淡盐水有什么好处？

淡盐水是钠离子，对于低血压患者和体内离子缺乏者，或体内内分泌失调、内分泌紊乱者，都有补充离子的好处。

每天喝一杯淡盐水可以促进消化，对于消化吸收不良、腹胀、便秘者，可有润肠通便、促进排便的效果。

盐水本身具有消毒、杀菌、消炎的功效，所以每天喝一杯淡盐水，可以消除体内多余的细菌，有利于提高机体的免疫力。

在夏天每天补一杯淡盐水有利于预防和缓解中暑。最后每天补一杯淡盐水有益于平衡体内电解质。

结语：你了解了吗？刚好现在的夏天不妨尝试一下淡盐水给的快乐！但是注意防晒呦