为什么，突然“停育”，这些一定要知道

#育儿事务所# 怀孕后，胎儿停育对于孕妇来说犹如噩梦一般，让她们夜不成寐。对于胎儿停育的时间，很多孕妇了解的非常片面，总以为过了孕早期就安全了，就不会再出现胎儿停育的现象。

其实胎儿停育前都会有一些信号的，作为孕妇必须了解清楚，及时发现及时就医，才能确保胎儿的健康！

胎儿缺氧窒息

孕中期，胎儿发育速度加快，在宫内自由自在的活动，特别活泼。

他们对营养以及氧气的需求，都来源于孕妇，如果孕妇身体不适，出现问题，导致血液中的供氧减少，会导致胎儿宫内缺氧，轻则发育迟缓，重则胎儿停育。

胎儿脐带较长，可能会出现脐带绕颈的情况，一旦绕颈太紧，也会增加胎儿缺氧停育的发生。

营养不足

孕中期胎儿发育速度加快，对营养的需求增加，如果孕妇节食，偏食，可能会出现营养不良的情况，而胎儿也会营养不良，轻则发育迟缓，重则出现停育。

所以各位孕妇孕期一定要饮食营养健康，不要偏食，更不能私自节食，如果你实在是吐得难受了，真的不想吃，那么就可以买点燕窝吃，之前我也是一吐吐五个月，害怕宝宝营养不良，我就买吃燕窝。燕窝对宝宝和孕妇都很好。

孕妇内分泌异常

还有些孕妇，孕中期任意妄为，每天按照自己的喜好生活，喜欢吃一些垃圾食品，暴饮暴食，经常熬夜，甚至抽烟喝酒，这些不良的行为，不仅会影响内分泌失调，还会危害胎儿的健康发育，导致胎儿停止发育。

那么胎儿停胎前有那些反应呢！

一般来说，如果孕妇出现这些反应，可能是胎儿的“求救信号”，千万别忽视！

胎动异常

虽然说，孕28周前胎儿的胎动不规律，没有节奏，但是仍然可以通过胎动来发现胎儿的异常。一般来说，胎儿的胎动随着孕期增加，会越来越频繁，但是是有数量限制的。

如果一小时胎动少于3次，或者12小时胎动少于10次，都代表胎儿宫内有问题，需要及时就医！

如果胎动突然变得很频繁，而且稍微休息，改正姿势，胎动也没有缓解的话，可能已经出现缺氧的情况了；如果突然又特别少，连着很久都不动。

胎心不规律

孕中期胎心已经非常有力了，孕妇可以使用胎心仪自己测量。

尤其是胎动不正常，但是又把握不准的时候，可以使用胎心仪测量一下胎心率，如果胎心率在110-160次/分钟，而且比较规律，那就没事儿，不要担心；但是如果胎心率太高或者太低，都得及时就医。

孕妇剧烈腹痛

怀孕期间，很多孕妇会出现腹痛的情况，孕早期受精卵着床时，可能会出现腹部轻微的酸痛。这些疼痛一般都是正常的，不会对孕妇与胎儿造成影响，但是如果是突入而来的腹痛，而且是剧烈的疼痛，这就需要引起重视。

尤其是伴随见红的剧烈疼痛感，很可能是先兆流产或者孕中期胎儿停育的信号，孕妇必须及时就医。

羊水量出现异常

羊水是胎儿的生命之水，对胎儿来说非常重要，羊水异常，往往会影响胎儿的健康。比如羊水突然增加或者突然减少，很可能是胎儿病变的信号，需要重视起来

那么我们要怎样预防呢！

饮食健康，生活规律

想要胎儿健康，孕妇需要有个好的身体，这就需要孕妇 养成一个饮食健康的生活喜欢，平时不要暴饮暴食，不要吃太多辛辣刺激的食物，多吃蔬菜跟优质蛋白质，还得适量运动，早睡早起，心情愉快。

按照医生要求定期产检

其实很多时候，胎儿停育在很久以前已经有个信号，只是孕妇没有发现而已，如果能够按照医生的要求定期产检，那么发现的几率会大大提高，早发现早保胎，相信胎儿会更健康。

孕中期胎儿停育并不是一件可怕的事情，而且也只是小数部分才会有，只要多注意休息，不要暴饮暴食。也不要因为害怕身材走样而节食。另外要保持愉悦的心情，孕妇心情最重要了，只要心情好，宝宝也会跟着一起开心的

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