姚明的腹肌，易建联的腹肌，周琦的腹肌，没有对比就没有伤害

姚明的腹肌，易建联的腹肌，周琦的腹肌，没有对比就没有伤害！

对于篮球运动员而言，拥有出色的核心力量是立足于赛场的重要因素，像空中拉杆、后仰跳投这些技术动作都需要强悍的核心力量作为支撑，这也是为何乔丹、科比、麦迪这些NBA球星打球美如画的原因。而核心力量最直观的体现就在于腹肌，可以说腹肌强壮的球员，核心力量自然不会差。那么下面我们就来看看国内顶级球星的腹肌都练得如何。

易建联腹肌

易建联是“后姚明时代”的男篮一哥，曾多次率领国家队在亚洲大赛上取得优异成绩，并且他也是为数不多征战过NBA的国内球员。事实上，易建联的身体素质在黄种人当中属于最顶级的那一档，不论跑跳能力、协调性都非常出色，不过易建联最值得称赞的则是他的自律性，不论大小比赛都提前两小时开始热身，对于日常饮食和训练更是有着严苛的管理。从上图可以看出，易建联的腹肌线条十分明显，这也就不难理解为何他在30岁之后仍然能够保持一流竞技状态。

姚明

巅峰时期的姚明无疑是NBA最出色的中锋之一，2米26的身高加上细腻的技术让他在内线予取予求，即便面对奥尼尔、霍华德也不遑多让。尽管姚明的运动能力相比易建联要逊色不少，但自律程度却是有过之而无不及，要知道他在初入NBA时也是那种排骨干身材，不过仅两个赛季后他就练出了一身健硕的肌肉，力量和对抗能力都达到了顶级水准。相比之下，姚明同样拥有着轮廓分明的腹肌，而且对于他这样身高的运动员来说，能够练到这种程度实属罕见。

周琦

在易建联逐渐老去之后，周琦被外界视为未来的男篮一哥，同时他也是近十年唯一进入过NBA的国内球员。不过与姚明和易建联这两位前辈相比，周琦的自律性显然有着不小差距，这么多年下来不但没能练出强壮身材，而且还屡次被拍到此各种高热量的垃圾食品。然而令人没想到的是，周琦这样的精瘦型身材，拉起球衣时却没有一点腹肌痕迹，相反腹部居然还有赘肉，这样的画面让他再一次遭到了外界的质疑。当然，我们作为球迷仍然希望周琦能够努力训练提升自己，带领国家队重返世界大赛舞台，打破质疑证明自己。