自从上周看了甜妹天花板王心凌杀回舞台唱跳《爱你》,这青春DNA一旦狠狠动了,就根本控制不了啊!
原来只要保养得当,就可以与时间对抗!
都说大部分的皮肤衰老问题是“光老化”造成的,它比人的自然老化更可怕,那么什么是“光老化”呢?为什么“光老化”为带来如此之多的皮肤问题?
光老化是肌体自然老化,因长期受到阳光照射造成。阳光中的长波长的紫外线(UVA)穿透力极强,可以到达肌肤真皮层,导致黑色素形成、破坏弹性蛋白结构,从而引起皮肤的损害。
这样跟你说吧,皮肤出问题,75%都是光老化搞的鬼!!【美国皮肤科学会】提出,75%的皮肤衰老是紫外线(光老化)引起的!
那是因为,紫外线里有两个恶魔,
恶魔姐姐UVA穿透力特别强,能影响真皮甚至皮下组织.接收到它的“关爱”,松弛、下垂、皱纹都会跟着找上门!
恶魔弟弟UVB就是会让我们变黑的光!它会让你皮肤原有的色素加深,并且产生新的黑色素.它还会让皮肤角质层增厚,加重皮肤的炎症反应。虽然跟大姐UVA比起来,UVB的波长短,没有直接导致皮肤真皮变质的能力。
但是UVB会诱导DNA突变哦!
如果一直晒一直晒,DNA的损伤不断积累,就会使染色体变异,细胞癌变恶化,最终就会导致皮肤癌。
不管UVA,还是UVB, 过量接触都会造成DNA的损伤,引发皮肤炎症,激活基质金属蛋白酶(MMPs),造成胶原蛋白和细胞外基质(ECM)的分解。
还会引起肌肤色素沉着,甚至引起黑色素瘤。所以说姐妹们,出门一定要防晒哦!别给这对恶魔姐弟一点点接近自己的机会!!
没有太阳 没有紫外线!!其实一年四季都要注意防晒!好好防晒+养护肌肤!
前面讲了紫外线带来的危害,这些危害最终表现在真皮,我们称为光老化。那么光老化会给我们的皮肤带来哪些宏观表现呢?
1.新生胶原蛋白的减少。
2.基质金属蛋白酶活性增加,提高胶原蛋白的破坏速度。
3.新胶原的合成和老胶原的分解之间的失衡进一步导致细胞外基质(ECM)中胶原的耗尽,使皮肤变硬,变厚,出现松弛,细纹和皱纹。
4.糖胺多糖和蛋白多糖增加,导致皮肤干燥症。
5.真皮层血管的减少,造成皮肤细胞营养不良,皮肤发黄。
6.引起黑色素的增加,产生色素沉着甚至黄褐斑。
7.引起“日光性皮炎"。
8.严重的光老化会提高日光性角化病和黑色素瘤的可能性。
光老化是不可避免的,但我们可以通过一定措施降低光老化的伤害。
日常饮食可多补充富含维生素C/E的食物,比如水果蔬菜,能够比较好地抑制自由基活性;养成防晒好习惯,涂抹防晒霜,使用遮阳伞或长衣长裤,遮盖身体裸露部位,防止晒伤。
页面更新:2024-04-23
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2008-2024 All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号-3
闽公网安备35020302034844号