北京一新增病例两次进入龙潭中湖公园，园内活动轨迹发布

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（千龙网）

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页面更新：2024-03-20

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老挝金三角：禁止特区内的居民到外地办理B2签证，内部已恢复办理

2022年5月25日，博胶省经济特区管理办公室发布通知，对通过特区防控卡口和国际口岸进出的相关事宜进行公布。目前，对于从卡口、国际口岸短期出入的游客，领取一个参观卡即可进入，出去时归还即可。对于因公务需求进出的，须先

又登犀牛山

犀牛山上牛不在登上峰顶脚已迈羊肠小道道非歪千台呈现向天排小草叶上珠在怀稍有不慎打湿鞋林中鸟声有点怪突然飞出我吓坏欲想赞扬又无才瞅见鹰身顿感爱珠落伞上如比赛凹处积水如深海小心翼翼慢登台敝气鼓劲

从北京到张家口-一百多年前俄国学者的旅行日记

俄国人手绘在羊皮上的张库恰国际大商道地图　　阿·马·波兹德涅耶夫【俄】　　2月19日星期五　　今天我们离开北京。为了去张家口，我们雇了一乘轿子和两辆用来拉行李和仆从的大车。我的仆从临时增到两人，承因我

骑行在路上风景在心中

骑行在路上，风景在心中。上坡就像还债，下坡就像花钱。只有走出去，才知道世界有多大！看那不息的车轮，犹如生命的轮回！换一辆车，有时候就是换一种心情！如果还有梦，那就带上灵魂出发吧。成功拉了一位骑友入坑生命在于运动

越南行（1）农舍和农田

越南国土形状狭长，像一条长长的扁担，两头挑着两个聚宝盆，北盆是下龙湾三角洲，南盆是湄公河三角洲。东南对着南海，四季海风，慢揉亲吻，温馨惬意无限！2013年10月，我曾游览了湄公河三角洲，因为当时要去柬埔寨，所以北部未能成行，如今，我

快时代·慢时光｜武冈木货街：雕花屋檐下，满街木飘香

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西藏之旅（十）#我在头条搞创作#：我们的车就这样在从拉萨去日喀则的山路上奔跑着。我也一路惊讶的叫着。弯弯曲曲的山路，像一条条白带，把一座座姿态多异的山，一圈圈地包裹起来。车有时开到险峰顶上，紧张的我简直不敢往山下看，我

嘲风·大黑山岛｜你们要的吃住行攻略来了，请查收

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马博士女性“养生馆”药食同源-莲子的妙用

开篇小序：拥有健康的身体是每个人的愿望，也是每个人的责任。马博士讲坛专为女性朋友开设“养生馆”中医健康科普系列。希望通过对药食同源、四时养生、未病先防和医养结合等内容的介绍，传播中医养生知识，解答女性朋友的疑

痛风要注意高嘌呤的食物

根据食物嘌呤含量不同，我们将食物分为低嘌呤食物（每100克食物含嘌呤小于25毫克）；中等嘌呤食物（每100克食物含嘌呤25-150毫克）；高嘌呤食物（每100克食物含嘌呤150-1000毫克）三类。最新食物嘌呤含量一览表注：数据为每百克嘌呤含量

李兰娟：早餐是养肝的“黄金期”，5种食物多吃点，对肝有好处

以前家里老人常说：养肝就是养命！肝好，一切都好；肝不好，未老先倒。其实中医的理论是：女人“肝净”就漂亮！男人“肝净”就强壮！肝脏是人体最大的代谢器官，它主要生理功能大概有1500多种，我们吃进去的食物都需要肝脏进行合成、分解

夏天，建议中老年人：不差钱多吃6种食物，比天天吃保健品强多了

建议中老年人：如果不差钱，夏天多吃6种食物，比吃营养品强多了。盛夏时节，闷热潮湿，人的食欲会变差，尤其是身体代谢能力变差的中老年人，因暑湿之气外侵，困阻脾胃，容易出现疰夏的情况，也就是人们常说的“苦夏”。这个时候很多中老

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文/羊城晚报全媒体记者林清清几场大雨，广东人熟悉的闷热潮湿天气又来了！面对在所难免的闷热，不少人难免容易脾气暴躁。尤其是血压不稳定的人，多争吵两句，很可能就开始血压增高。广东省人民医院中医科副主任医师林举择推荐

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