北京香山植物园户外记录，带孩子们雨中山野徒步，感受自然乐趣

北京的中小学生不能返校，居家学的这段时间，户外活动和体育课也都减少了。周末虽然北京下了小雨，但我们家还是如往常一样，出去爬山了。

考虑到雨天路滑，不适合去难度太大的地方，就选择了香山到植物园的短线路，全程徒步10公里左右，对我家两个孩子来说也是很轻松的。

这条路是香山公园旁边的煤厂街，从香山邮局出发，走煤厂街，一路上升，可抵达香山公园的北门，但我们是山野徒步，不用进景区里。

香山公园北门旁边就是碧云寺，碧云寺位于北京海淀区香山公园北侧，西山余脉聚宝山东麓，是一组布局紧凑、保存完好的园林式寺庙。创建于元至顺二年（1331年），后经明、清扩建。

碧云寺旁边就是香山公园的北门入口，原来都是从这个关闭的大门进入香山公园景区的，但现在在旁边修了新的大门，原来的小门就关闭了。

从香山公园北门和碧云寺两个景点中间的路继续往上走， 绕个小圈，才是我们要去的野外徒步线路。原来可以从下面的一个村子穿过去的，但现在因为村子防控， 只能从这里走了。

顺着水泥路一路上行，会经过碧云寺的外围墙，当时小雨刚散，山间雾气很大，从墙外可以看到碧云寺的塔。

山脚处有个大院落，被当成了停车场。从山下望去，有雾气环绕，感觉山高了很多！

香山这一带的山脉都不算高，即使是香山的主峰海拔高度也只有557米，爬起来并不费劲。我们平时走的路线也很少以山顶。

从这个大门进入，才算是开始进山，因为刚下过雨，所以选择了一个最短小、最好走的路线。从这里上去后可以抵达静福寺遗址和锣大天泉。

顺着山间小路往上走，虽然是下过雨了，但是雨并不大，山路有一点湿滑，却也好走。

我们没有走静福寺遗址，直接穿了小路上来了，可以直挞锣大天泉，有一小段路不太好走， 爸爸和姐姐都很照顾妹妹，虽然妹妹只有六岁，香山这一带的路也已经坚持走了两年多了。

这里就是锣大天泉了，泉水就在旁边的山洞里， 每天都会有人到这里来打泉水，我们路过的时候，孩子们也喜欢到里面玩一玩，装点泉水。

继续往上走，走到一定的高度，就可以回望山下的村庄和远处的风景，不得不说，下过雨的山里，有一种仙气飘飘的感觉。

一直走到防火道上， 我们就不准备再往高处走了，直接顺着防火道往植物园的方向前进。我们走到这里的时候，天上又开始落小雨了，还好我们做了准备，把雨衣掏出来穿在身上挡雨吧！

这边有一个大下坡，每次孩子们走到这里都喜欢奔跑着冲下去。雨后虽然湿滑，但人少景美，更有意境。

尤其是山间的雾气，有点江南烟雨的感觉，在北方是难得一见的美景。

走了一会儿，雨又停了， 孩子们说饿了，正好也到中午，就找了个地方吃午饭。

我们一共6个人，3个大人3个孩子， 都带了自热饭，这种天气，吃点热乎的最舒服了，也比较省事，每人一盒做起来。

做好的自热米饭松松软软的，味道还不错呢。我们自从前两年发现了自热米饭这种食物，每次户外的时候都会想着带一些，份量不大口味还挺多，女孩子吃一份肯定能吃饱了，大人一份也就能垫一垫。户外徒步时，吃点自热米饭会比较舒服些。

吃饱喝足，继续上路，喜欢这种在山间徒步的感觉，既能欣赏自然风光，又锻炼了身体。雨后的北京虽然清冷，但是初夏的风景还是很美的。

从防火道往下走，走过一段山路之后，就会抵达北京植物园的水源头景区，旁边有一块大石头，上面写着“水源头”三个字，雨季时，这里流水不断，特别清凉，我家两位小朋友每次走到这里都会玩会水再走。

水源头往下走，就到了植物园的樱桃沟景区，这里有一片水杉树林。水杉是世界上珍稀的孑遗植物。远在中生代白垩纪，地球上已出现水杉类植物，并广泛分布于北半球。

水杉有“活化石”之称。它对于古植物、古气候、古地理和地质学，以及裸子植物系统发育的研究均有重要的意义。

北京植物园的樱桃沟正适合水杉生长，想要欣赏水杉树的挺拔，可以到这里来仔细看一看。

到了植物园，孩子们都还觉得没走过瘾，我们又在植物园里溜达了一圈，远山近水石桥，犹如水墨画般的美景，在植物园里随处可见。阴雨的天气里，感受植物园另一种美景。

开启了路线记录，虽然晚了点，少了将近两公里，徒步总里程大约10公里，也是我们常走的线路，目前是我们家户外徒步线路最简单的一条。回到家后，两个孩子都说难度太低，要求下周提升一下，只要天气好，一切都没问题。

经常有朋友说自家孩子不爱户外运动，就喜欢在家里宅着。我觉得这些都和家长有关系，我和多爸都是喜欢户外徒步的人，我家孩子也是从小带着出去爬山、登高望远，就是想锻炼她们的身体，能够健康成长。

本周徒步结束，可以想一想，下个周末可以走哪条线路呢？不能离北京，好在北京还有很多山可以爬！

您好，这里是魔多厨房，我是多妈！全职妈妈一枚，有两个可爱的女儿。我喜欢带着孩子们四处溜达，也喜欢在家做饭烧菜！努力让我的全职妈妈生活，过得简单而美好，感谢您的支持和鼓励！

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