白头发的人吃黑芝麻却没有效果？找准病症，精准治疗，事半功倍

很多人会问，都说吃黑芝麻对治疗白头发有效，为什么我吃了却没有用呢？这可能是你弄错了病症，今天沈医生来教你如何从白发入手看脏腑问题。不同位置的白发，可以反映出来不同地方的问题，如果不找准根本原因，即使是花很大心思去调理，也无法缓解白发的症状。

那白发在不同部位生出代表着什么呢？我们要怎么样去解决呢？

后脑勺白发丛生，是肾亏了。人们常说有白发是肾虚了，所以就会吃一些补肾的药物，怎么说呢，这也不全错。膀胱经循行于脑后，对应我们的后脑勺，当膀胱经虚弱时，人的后脑勺就会有白头发出现，且大多呈灰白或花白的状态，头发表面也比较干燥，除此之外，患者还时不时会觉得腰膝软酸，腰背也会发冷，要知道膀胱经和肾气的盛衰有密切的关系，所以这一类患者就会被认为是肾亏的表现。这时，再用一些补肾的药物，如金匮肾气丸，它可温补肾阳，还可以缓解身体上腰膝酸软的不适症状。

‘肝藏血，发为血之余，血亏则发枯’。有些人的白头发首先长在两鬓处，但其他地方的头发还是乌黑的，这是由于肝火旺盛，肝血不足引起的，你仔细留意会发现，这类人群常常会熬夜，平时睡眠不足，要不就是工作压力大，经常陷入焦虑和抑郁中，并且抽烟饮酒过度不节制，长时间以来，肝脏亏虚了，肝血不足，从而在两鬓长出成片的白发。可服用龙胆泻肝丸来清肝火，在此期间，要保持充足的睡眠。

脑门上长白发，是脾虚了。前额是阳明胃经所循行的位置，而阳明经脉主要跟脾胃有关系，‘阳明衰，发变白’这实际上是脾胃出现了问题，这时候，前额不仅会长白发，患者常看起来面色发黄，精神状态特别差，他们自己也会总觉得身子虚，四肢无力，还有可能会有食欲不振的胃肠问题。这种症状可以参考人参健脾丸，它有健脾益气的功效。

总而言之，要想靠黑芝麻缓解白发的方法不是一点道理都没有的，黑芝麻有养血补肝肾的作用，但是选择这种方法之前一定要先找准病症，对症下药，方可事半功倍。