小朋友什么时候快速长高？

孩子到了青春期，当出现这3个征兆的时候，说明 子孩 处于快速长高的时期。

骨头、 肉肌 或关节酸痛 于由 快速生长，骨头、肌肉， 节关 等多个 位部 拉伸,会 成造 疼痛。

经常喊饿，且饭量大增 时平 饭量一般的孩子，饭量大增， 是这 身体在告诉孩子要 充补 营养了。在这一时期，孩子会 住不忍 多吃零食、主食，家长一定要 控管 住。平日饮食要多提供符合蛋白质和钙的食物。

爱睡觉， 且而 会做一些踩空、奔跑的梦人的 高身 增长 多大 是发生在睡觉的时候，因为 眠睡 时生长激素分泌旺盛，而且受 素激长生 的影响，会做 些一 奇怪的梦，像踩空、奔跑这类的。

有时候也可以适当的补充钙、铁、锌等微量元素。