班上有一个孩子，无论是做事还是学习上似乎都有些自卑，孩子认为自己不如别人，不可能学得好。

所以孩子的学习成绩也不是很理想。

家长很担心，孩子的不自信、自卑，会让他在以后的学习、生活上遇到更大的阻碍。

家长的担心不无道理。

心理学家阿德勒认为：自卑感是一种主观的认定，没有任何客观的因素作为支撑。一个人只要自己在心理上认为自己低劣，就会产生自卑感。

也就是说，孩子自卑是一种主观上产生了“我不如别人”“我不行”“我太差”“我不配”的负面想法和观念，

如果一个孩子因为自卑，而形成了对自己的某种负面观念，那将对他极其不利，因为失败的观念会造成失败的事实，失败的事实会强化失败的信念，又进一步导致失败，这有可能会让孩子一生都与成功无缘。

就如英国知名心理学者哈德菲尔德说：只有在自信的情况下，才能够把自己的潜力发挥到500%以上，而没有自信且自卑的人，只能发挥自己能力的30%。

不仅如此，孩子的心理一旦产生自卑感，还会对孩子的生活、学习甚至人际交往，带来不利影响。

做事畏缩，不敢轻易尝试。

在生活中，有很多父母生怕孩子吃一点苦，于是，事事为孩子操心。包办孩子的一切事情。

但这种不让孩子动手、不让孩子尝试的结果是破坏了孩子的自我效能感。

对于孩子来说，他尝试的每件事情，要调动头脑、身体来完成，每完成一个他认为的重大尝试，都会让孩子感觉到“我自己行”，久而久之就帮助孩子形成了强大的自我效能感。

孩子没有形成自我效能感，失去了“我能行”的信心，当孩子在遇到问题时，就往往会有手足无措，无能的感觉，会产生强烈的自卑感。因而，做事就会畏畏缩缩，不敢轻易去尝试。

过于敏感

在孩子的成长过程中，有些父母的教育方式是粗暴、简单，动不动就打击孩子，殊不知，这样，很容易造成孩子自卑、敏感。

父母是孩子最信任、最亲近的人，孩子的“镜子”就主要来自于父母的看法和态度。

如果父母经常对孩子打击或否定，会让孩子觉得“我不行”，从而产生自卑感。

常常有自负表现

自负，是一种缺乏自信的表现，是自卑的一种常见变相。

因此，有些孩子对他人的好的成绩或好的表现，不屑一顾，“我学习不好，只是我没有好好努力，如果我努力了，你们谁都不如我。”

其实，产生的自负总是比较显著地出现在一个人最自卑的地方，以便身体的平衡系统帮他从自卑的郁结中解放出来。

也就是说，孩子在学习上有自卑感，才会用这种自负的想法，来让自己从自卑的郁结中解放出来。

喜欢挑剔他人

自卑的孩子，由于自我评价低，常常陷入“我不行”的负面心理中，他会通过挑剔他人，获得了一种心理自我安慰，这也是自卑的孩子自我保护的一种机制，安慰自己拥有优越感的一种方法。

比如：自卑的孩子考试没考好，但为了让自己心里好受些，他会这样想，“虽然我没考好，同桌的英语也考得不好，有道题我做对了，他还错了。”

习惯于讨好他人

自卑的孩子常常有种“不配感”，因此，为了赢得别人的好感，处处讨好别人，迎合别人。

作家毕淑敏曾说：自卑出现了并不可怕，只要把自卑摆到桌面上来，找出自卑的原因和表现，从容面对，自卑就成了一只纸老虎，一戳就破了。