乒乓球的旋转的变化，如何制造旋转(发球)及克制旋转(接发)

乒乓球之所以千般变化，乐趣无穷，核心便是加入了旋转。旋转让乒乓球有了灵魂，就像一匹不听话的野马，需要我们利用手中的球拍去驯服。

乒乓球的旋转简单来说只有正旋和回旋，以球拍为参照才有了上旋、下旋、侧上旋、侧下旋，顺旋，逆旋等等，初学乒乓球的朋友就是一个由简入繁的过程。

回旋球

乒乓球制造旋转的方法很简单，看发球瞬间制造的合力方向(只考虑手通过球拍对球产生的合力)，向前向下的合力产生的就是回旋球，向前向上的合力产生的就是正旋球。触球瞬间角度的不同就会产生出其他的衍生旋转，大家平时可以根据自己的身体条件去尝试球拍不同角度制造不同旋转的发球，慢慢你的发球就会产生质变，对旋转也会有不同的体会。

正旋球

说了如何制造旋转，那么如何克制旋转，这就是一个化繁为简的过程。发球(制造旋转)让我们赋予了乒乓球灵魂，让它活了，变的调皮，变的不可控。而接发球的目的便是让它听话，根据我们的心意变化。我们有很多手段，比如反手拧拉，挑打，摆短，劈长，抢拉等等，练起来都有一定的难度，我们需要掌握很多技巧，但其实这些技术的核心只有两点，改变旋转或者借到旋转，外加改变前进方向的向前发力就可以了。向前发力就是字面的意思，只要向前发力，球就会反向运动，而旋转相对难一些。

改变旋转说白了就是让上旋球变为下旋球或者下旋球变为上旋球。如何做呢？首先用相反的摩擦让球的旋转变为0，然后再给它一个产生旋转的力就行了，也就是我们说的逆接法，所有的旋转都可以，但初学者更适合下旋球的接发。而借到旋转是不改变球的旋转只改变球的运行轨迹，让它变的更转，类似慕容的斗转星移，想借旋转那么就得顺着来，让球更转，只通过拍型和适当的发力引导来球会转到对方的台子就算成功，这就是顺接法。

逆接发球产生的回球跟对手发出的球是一致的，发下旋回的也是下旋。而顺接法的回球是相反的，对手发的下旋回球就是上旋。

以上就是今天简单介绍的制造旋转(正旋+回旋)和克制旋转(逆接+顺接)的各自两种最基础原理，大家可以多借鉴流行的发球和接发球手法去创造或者调整出最适合自己的技术，正所谓“学”是由简入繁，“精”则要由繁入简，方向对了只要努力，必然球技大涨。