痛风该喝什么水，不喝什么水？

痛风该喝什么水，不喝什么水？痛风高尿酸患者多喝水等于少吃药，但是有些水痛风患者绝对不能碰，像汤水，包括肉汤、火锅汤、关东煮汤、鸡汤、鱼汤啊，尽量不要喝，都含有大量的嘌呤，炖汤的时候，肉里头一大半的嘌呤都溶解到汤里头。

还有酒水不能喝，还有一些人脉的药酒，也不要相信，大部分都是骗人的，还不如喝点儿白开水管用，这个酒精能阻止我们尿酸的排泄，使尿酸水平升高，所以很多人一喝酒痛风就发作。

还有饮料、果汁也要少喝，含糖量太多，喝到肚子里，身体吸收后就会抑制尿酸的排泄，尿酸就自然升高了。

那么痛风喝什么？喝什么水对降尿酸有帮助？我们可以喝一些无糖的苏打水，柠檬汁也可以，还有脱脂牛奶，淡茶水、咖啡都可以喝。我们还可以在水里煮点东西，比如老玉米的须凉干，喝水的时候放一点，对排泄尿酸都有帮助。