做什么的事都想想这些三分钟...

时间，是治愈一切的良药。

说话、做事、待人，都需要经过时间的发酵。

“3分钟定律”，件件是修行，迎来更好的自己。

说话，斟酌3分钟

俗话说：“水深则流缓，人贵则语迟。”说出去的话，就像泼出去的水，根本收不回来。说话是一门艺术，一句话让人笑，一句话让人跳。有些人，有些话，不经过大脑思考，轻易就说出口。即使没有恶意，也很容易伤害到别人，给自己造成祸患。

琅琊王氏，是中国历史上最显赫的家族之一。族中传有六字家训：“言宜慢，心宜善。”王氏的始祖王吉，正是因为恪守前三个字。才能在险恶的官场上，顺利地渡过各种难关。从一名小吏，一跃成为朝廷重臣。说话之前，一定要在脑子里面过滤一遍。要想清楚，话一出口，会给自己和他人，造成什么样的后果。

不得不说的话，应该怎么说，也要讲究方式方法：能少说，绝不多说；能慢说，绝不快说；能软说，绝不硬说。管住嘴，你就赢了。

生气，冷静3分钟

生活中，难免遇到一些不顺心的事。学会控制情绪，不要任由火气冒上去。人在生气时，行事很容易变得冲动。这时候说的话、做的事，只能伤人伤己。

王阳明平定宁王之乱前，很多老将对他不服气。时常围在军营外面百般谩骂，寻衅闹事。王阳明稳坐帐中，丝毫不为所动。

他表示：

“忿怒之类的偏颇情绪，人心之中怎么会没有呢？而动怒控制不住，便会过了度。”

控制愤怒最好的方法，是舒缓。与其事后悔恨，不如让自己冷静三分钟，等情绪缓和些再做决定。在日常小事上，刻意磨炼自己，学会控制情绪。时间长了，看问题就不会那么偏激。学会冷处理，才发现原本想不通的事，根本不值得你生气。

遇事，提前3分钟

《礼记》有言：“凡事预则立，不预则废。”做任何事情，一定要有提前量。事先准备好才会成功，没有准备就容易失败。一旦养成迟到的习惯，到头来吃亏的一定是自己。

张良在下邳时，遇见一位谈吐不俗的老人。老人对张良说：“五天后的早上，你来桥上见我。”张良连忙应是，五天后按时赴约。”

可他没想到，老人来得比他早，已经等他很久了。老人见了张良，训斥道：

“跟长者约定，也敢迟到？五天后早些来见我！”

说完，老人就头也不回地离开了。又过了五天，张良一听到鸡叫，就急忙赶去赴约。这次，老人见张良来得这么早，满意地点头。拿出一本书交给张良，就是著名的《太公兵法》。张良仔细研读这本书，最终成就了一番事业。凡事提前三分钟，是对别人的一种尊重。给人留下好印象，让人看到你的真诚。这样的人，无论走到哪里，都会受人欢迎。

凡事提前三分钟，也是对自己的一种负责。给自己预留出缓冲的时间，不至于手忙脚乱、丢三落四，哪怕遇见什么突发情况，都能够从容应对。

待人，自省3分种

挑剔别人，只会显得自己非常低级。有时间抱怨别人，不如尽全力改变自己。

孟子曰：“行有不得，反求诸己。”

遇到问题，首先要从自己身上找原因。

不推诿、不逃避，每一次失败，都是成长的时机。