眼见夏天已经悄悄来临了，春天的太阳会吸引很多家长外出踏青，夏天的太阳基本让人望而却步。今天南方的温度已逼近30 ，10点准备带孩子去公园玩几个小时，结果还没十分钟，孩子汗流浃背，我的皮肤也晒得疼。实在热得受不了，还没玩半小时就嚷嚷着要回家。

夏季带娃，是个比较轻松的季节，同时也是一个考验家长是否“细心”的季节。特别是对于婴儿期的宝宝，稍不注意就容易出现各种身体不适。夏季育儿该如何避开哪些误区？老人“过来人”的经验能听吗？今天就来说一说。

夏季第一个护理误区：“小儿无六月”

依稀记得去年夏天带着大宝打疫苗时，碰到一位老人带着宝宝，她自己穿着短袖，结果给孩子穿的薄棉袄。热得宝宝一身疹子，在那里哇哇大哭。即便得到了医生的劝诫“别穿多了”，老人仍然认为“小儿无六月”。

错误认知一：再热都不用开空调

老人的代谢能力比较慢，夏天的时候，大人小孩都感觉热，可是老人却觉得刚刚好，因此老人比较排斥夏天开空调。如果给宝宝吹空调，寒气就会从他们的手脚侵入身体，引起不适。

可恰恰相反的是，宝宝的代谢能力往往比大人还要旺盛。结果就造成：宝宝热的直冒汗、身上起疹子、睡不安稳、爱哭闹、嘴唇干的掉皮、小便比较黄、甚至会出现便秘的情况。

错误认知二：穿戴要比大人多

不少老人认为宝宝对冷热的感知能力和老人是一样的，怕冷不怕热，自个儿穿一件，要给宝宝穿2件甚至3件的观念。即便看到宝宝出汗了，也会觉得出点汗是好事，对身体有好处。

实则这样的做法会导致几个结果：一是宝宝出汗，汗液未及时擦干，变凉后引起宝宝生病；二是汗渍会破坏宝宝的皮肤保护层，导致宝宝皮肤长疹子。

纠正说法：宝宝不仅有六月，而且他们比大人更怕热

• 宝宝是比较怕夏天的，因为夏天他们比大人更怕热，这是因为宝宝的代谢能力比较旺盛；
• 在家上吃奶期的宝宝，每次吃奶都需要费心费力，更是加大了身体的产热量；
• 最重要的是，婴儿期的宝宝喜欢被抱着，增加了宝宝的出汗量。

夏季给宝宝穿戴以及吹空调，需要注意的护理细节：

①从宝宝出生那一刻开始，就可以吹空调了（空调不要对着宝宝吹即可），只不过家长注意做好关键部位的保暖（头、胸、腹部）；

②不要给宝宝穿太多衣服，特别是吃奶时和运动的时候；

③发现宝宝出汗，及时擦干或更换衣物。

夏季第二个护理误区：怕热，早早地脱掉尿片，开始“把屎把尿”

老人好像都挺排斥尿不湿的，记得我婆婆就是，大宝6个月的时候正逢夏季，婆婆天天跟我叨叨“给宝宝把尿片戒了”，不然这么热太遭罪了，屁股给捂得紧紧的。时不时抱起大宝给把屎把尿，结果一个夏季过去了，6个月的大宝还是脱不掉尿不湿。看着她累，我也觉得娃遭罪。

错误认知：太热了，早点把尿片戒了，省钱又舒服

对于宝宝的散热部位，不清楚的家长还挺多的。总喜欢把宝宝的屁股当做是散热的区域，认为宝宝红屁屁是穿尿不湿引起的，于是想方设法给几个月大的宝宝就脱掉尿不湿，开始把屎把尿，觉得这样宝宝舒服，家长也省钱。

纠正说法：夏季宝宝容易出现红屁屁不是尿不湿的“锅”，家长别乱扣帽子

宝宝出现红屁屁的原因多是因为：拉了臭臭后，家长尿片更换不及时或洗屁屁的方法不对引起的，这跟尿不湿关系不大，应该背锅的是“家长的粗心”：

• 在宝宝拉了臭臭后，尿不湿具有吸水性，会把里面的水分吸收进去，在某种程度上降低了宝宝红屁屁的概率，其实只要家长及时发现并更换，压根不会出现红屁屁；
• 给宝宝洗完屁屁，一定要等宝宝屁屁晾干了再穿尿不湿，这样才能保证他们屁屁干爽，不出现红屁屁。

夏季给宝宝穿尿不湿，需要注意的细节

①拉了臭臭之后或尿片满了之后，一定要及时更换；

②夏季给宝宝穿尿片以透气、偏薄为主；

③洗完屁屁晾干后再穿尿不湿；

④已经出现红屁屁的，可以在白天让宝宝睡在尿垫上，屁股什么都不穿睡觉；

⑤红屁屁特别严重的，可以抹一点护臀霜。

夏季第三个护理误区：澡洗多了会破坏皮肤

有次老公跟我说，他小时候特别讨厌洗澡，即便在夏天都能两三天洗一次澡。一开始无法理解，怎么会有这么不爱干净的人。直到后来婆婆帮忙带儿子才发现，婆婆对于洗澡这件事持有“执念”，认为宝宝冬天一个月洗一次澡，夏天一个星期洗一次澡就行了。这也难怪老公不爱洗澡了。

错误认知：宝宝洗澡多了不好

有些家长认为，夏季不要给宝宝多洗澡，一来是宝宝皮肤娇嫩，洗澡洗多了会破坏他们的皮肤保护层；二来是宝宝洗澡容易感冒。有些老人甚至认为，夏季宝宝几天洗一次澡最为合适。这样宝宝不遭罪，大人也更放心。

纠正说法：宝宝洗澡好处多着呢

• 清洁皮肤，让宝宝感觉更舒服；
• 提高杀菌能力，避免出现痱子，皮肤更健康；
• 促进全身血液循环、增加抵抗力；
• 让宝宝睡得更香。

夏季给宝宝洗澡，需要注意的细节

①水温不要过高，37-40 即可；

②夏季每天都需要给宝宝洗澡，出汗多的时候，一天1-3个澡都可以；

③不要在吃饭后洗澡，尽量在吃奶前1-2小时洗澡；

④洗澡时间不宜太长，不要超过10分钟，具体视室温而定；

⑤不要在出汗后立即洗澡，把汗擦干后等上半个小时再洗澡；

⑥尽量用清水给宝宝洗澡，不要添加太多清洗的工具。

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