道教的“十大洞天”指的是哪里？

洞天福地就是地上的仙山，它包括十大洞天、三十六小洞天和七十二福地，构成道教地上仙境的主体部分。 历代道士多往其间建宫立观，精勤修行，留下不少人文景观、历史文物和神话传说。"洞天"意思是山中有洞室通达上天，贯通诸山。东晋《道迹经》云："五岳及名山皆有洞室。"十大洞天处大地名山之间，是上天遣群仙统治之所。而“道教十大洞天”你知道多少呢？

一、王屋山洞。

王屋山洞又称"小有清虚之天"，坐落在河南济源市的王屋山。王屋山主峰海拔1715．7米，主峰之巅有石坛，据说为轩辕黄帝祭天之所，黄帝于此告天，遂感九天玄女、西王母降授《九鼎神丹经》《阴符策》，遂乃克伏蚩尤之党，自此天坛之始也”。故又称天坛山。历朝历代，这里都是道士们修炼、采药之地。

二、委羽山洞。

委羽山洞又称"大有空明之天"，位于浙江黄岩区的委羽山。民间传说上古周代刘奉林在此修炼得道，驾鹤飞升之时，片片鹤羽，委坠此间，故而得名。司马承祯记，委羽山洞，周回万里，号曰大有空明之天，青童君治之"。元代陶宗仪《辍耕录》载，旧传道士尝持炬入，行两日不可穷，闻橹声乃出，故云此洞通往东海。南宋庞元英《谈薮》载，有天台樵夫失足坠穴中，行二日乃从委羽山洞出。

三、西城山洞。

西城山洞又称"太元总真之天"，未详在所，《登真隐诀》云，疑终南太一山是。西城山又名紫柏山，因张良归隐此地而成为天下第一山，最高海拔2610米。山势巍峨、蜿蜒起伏，自古就有“七十二洞、八十二坦、九十二峰”之说，是与华山、骊山齐名的陕西三大名山之一。海拔2200米以上的亚高山草甸面积达2万多亩，大小锅坦100多个，已被证实为“中国最大的天坦群落”。

四、西玄山洞。

西玄山洞又称"三元极真之天"，这里日月并不东升西落，总是光辉照耀，朗接太空，昼夜通明，四季如春，形成长春之境。名极真洞天，其洞中天地高大，日月星辰，风云草木与洞外没有什么区别，只唯洞内宫阙楼台，尽是七宝做成，旁边长满紫树芳花，玉髓金津俯拾皆是，完全可以和蓬菜，瀛洲相媲美。

五、青城山洞。

青城山洞又称"宝仙九室之天"，位于四川都江堰的青城山。青城山为中国道教发源地之一，属道教名山之一。主峰老霄顶海拔1600米。在四川名山中与剑门之险、峨嵋之秀、夔门之雄齐名，有“青城天下幽”之美誉。青城山是中国着名的历史名山和国家重点风景名胜区，并于2000年同都江堰共同作为一项世界文化遗产被列入世界遗产名录。据传当年张道陵张天师最开始就是在这里创建了“五斗米教”，也就是现在的正一道教。

六、赤城山洞。

赤诚洞府又称"紫玉清平之天"，坐落于浙江天台县的赤城山。海拔306.5米，为丹霞地貌，是历代高僧名道的修身之处，济公活佛故里。因山上赤石屏列如城，望之如霞，故名。山有石洞十二以紫云洞和玉京洞最著。山顶有赤城塔，为南朝梁岳阳王妃所建。赤城山古称道教十大洞天之六，为一天然洞穴，洞深10米，宽7米。洞内随岩构造三开间楼房，周围植有松柏，凿有古井。相传晋代魏华存夫人于此栖养修真，得黄庭内外景二册自古号曰黄庭经，为丹经绝品。

七、罗浮山洞。

罗浮山自古有"神仙洞府"之称，曾有九观、十八寺、二十二庵之多，被道家尊为"第七大洞天"、"第三十四福地"。最早来到这里修道的是秦代山东琊琅的安期生，以后是朱灵芝等人。东晋葛洪在朱明洞建冲虚观修道，服自炼仙丹，“尸解得仙”。从此，冲虚观名扬海外。

八、句曲山洞。

句曲洞府又称"句容华阳之天"，坐落在江苏句容的茅山。 茅山原名句曲山。相传二千多年前的西汉时期，茅盈、茅固、茅衷三兄弟从关中来到江南隐居在句曲山潜心习道，采药炼丹，济世救人，成为茅山道派的始祖，后人缅怀茅氏昆仲的功德，遂改句曲山为茅山。

九、林屋山洞。

林屋洞位于西山镇东北部，在林屋山西部。据《云笈七签》等道教经典记载，天下有十大洞天、三十六小洞天、七十二福地，皆仙人所居，林屋洞为第九洞天，一称"左神幽虚之天"，别称"天后别宫"。相传，古时有龙居林屋洞内，故洞体似龙，又称"龙洞"，林屋山亦称龙洞山。

十、括苍山洞。

括苍洞府又称"成德隐玄之天"，位于浙江仙居和临海两县之间的括苍山。括苍山脉主峰，海拔1382米，位于浙江省台州市张家渡镇西。括苍山洞，宋真宗皇帝赐名为“凝真宫”，地处道教名山括苍山主峰米筛浪脚下，坐落在仙居下各镇羊棚头村西山。当地人称四十五洞。唐时列为中国道教第十大洞天，系中国道教宗修炼地之一。

这就是道教的“十大洞天”。